妈妈们都知道母乳喂养的好处，也都想尽自己所能给宝宝提供最好的营养。但是妈妈们知道吗这几种情况下的奶水，不要喂给宝宝喝，否则不但达不到效果，还会危害宝宝的健康。

1.患有疾病时的奶水

如果妈妈患有呼吸道疾病，心脏疾病，最好不要坚持母乳喂养，容易将疾病传染给宝宝，这种情况，给宝宝喝奶粉是最合适的选择。

给宝宝喂奶粉的时候妈妈需要注意水的温度，奶粉的浓度，冲奶粉的动作，给宝宝最安全，最贴心的照顾。

2.生气时候的奶水

妈妈在生气的时候，体内会产生有害的物质，这类物质会让奶水变质。如果妈妈在情绪不好的时候喂孩子，时间久了很可能会危害宝宝的身体健康。所以哺乳期的妈妈需要保持平和的心态，控制好自己的情绪。

3.减肥时期的奶水

有些比较爱美的妈妈无法容忍产后身材走样，在哺乳期就开始疯狂的减肥。其中，减少食物中脂肪的含量成了很多妈妈减肥的首要方法。但是妈妈们可知道，宝宝的视力，骨骼，内脏等身体器官的发育都需要脂肪的供应，母乳中的脂肪一旦减少就会影响宝宝的智力和身体发育。

妈妈们可以等过了哺乳期再减肥，也可以通过运动和均衡饮食来瘦身，不一定非要减少脂肪的摄入。

4.剧烈运动后的奶水

妈妈在洗完热水澡，跑步，干重活之后，身体会发热，奶水的温度也会急剧上升。如果用温度高的奶水立刻喂孩子，宝宝的肠胃会难以消化，造成腹胀，胃痛。在剧烈运动后，至少要等20分钟以后再给宝宝喂奶。

5.服药期间的奶水

如果宝妈不得不服用药品，这段时间最好暂停母乳，改为奶粉喂养。妈妈服用的药物会经过乳汁传递给宝宝，宝宝的各个器官都还没有发育完善，对药物的抵抗力很差，容易引起过敏甚至中毒。

6.抽烟喝酒时的奶水

烟草中含有很多的有毒物质，这些物质能够通过血液进入奶水，伤害宝宝的呼吸道和肠胃;酒精的渗透能力更强，酒精小分子渗入奶水，进入宝宝体内，很可能会损害孩子的大脑。宝妈们在哺乳期一定要远离烟酒，设法杜绝对二手烟的吸入。

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