宝宝对天气变化的适应能力较弱，平时容易生病。日常，家长应多留心观察宝宝身体的一切变化，一旦发现异常应警醒。下面给大家介绍一下宝宝生病前的预警信号，一定要记牢。

宝宝生病前的五大预警信号

1. 情绪变化

宝宝身体健康，一般很有精神很活泼。如果宝宝脸色发红，神情烦躁，或许是发烧了；如果宝宝双手握拳，眼睛无神，可能是惊厥的前兆；如果宝宝不停翻滚，两腿弯曲，则是肚子疼的表现；如果宝宝不哭或哭声无力，说明病情严重。

2. 呼吸变化

宝宝发烧时，他会面色发红，呼吸次数增加，呼吸变粗；宝宝得了肺炎时，他的呼吸会变得急促，呼吸时胸部或腹部下陷，口唇发紫。

如果宝宝长期面色发青，口唇发紫，父母要注意下，宝宝是不是有先天性心脏病或心肌炎。

3. 体重变化

宝宝出生后，体重会迅速增长，如果宝宝的体重增长速度放缓或负增长，父母要怀疑宝宝是不是生病了。导致宝宝体重变化的疾病有营养不良、腹泻、贫血等等。

4. 胃口变化

如果宝宝平时饮食正常，突然有一天吃奶量变少、不吃奶或不吃辅食，有可能是宝宝肠胃被病菌感染了，父母要带其去医院诊治；如果宝宝有口臭、腹胀，说明他消化不良，需要父母加以改善。

5. 睡眠改变

宝宝睡觉前很烦躁，睡觉过程中蹬被子，睡醒后脸色发红，这些表现说明宝宝有可能发烧了；宝宝睡觉时有磨牙或咀嚼动作，要么是蛔虫感染要么是睡前神经太兴奋。

父母护理生病宝宝的方法

1. 让宝宝多睡觉

宝宝生病时一般精神状态不佳，身体比较虚弱，需要多休息。父母要营造温暖、舒适、安全感很高的睡眠环境，让宝宝拥有高质量睡眠。

2. 让宝宝多喝水

如果宝宝患了病毒性感冒、高烧、急性喉炎等疾病，父母要多让他喝些温开水。这么做能加快血液循环，促进新陈代谢，把病毒尽快排出体外，宝宝不适会缓解不少。

3. 让宝宝吃的更好

宝宝生病时消化能力下降，不要让他吃太多，或给他进补，以免起反作用。妈妈可以给宝宝准备南瓜粥、瘦肉粥、鱼汤等富含营养易消化的食物。另外，宝宝生病时还应适当多吃些水果，能提高免疫力，加快疾病康复。

4. 父母多陪伴宝宝

宝宝生病时会很难受，更没有安全感。这段时间父母要多多陪伴宝宝，给他讲故事玩游戏，这样他们会很安心。

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