怀了孕当了妈，很多简单的事儿都变得特别麻烦，很多年轻准辣妈怀孕前喜爱逛街旅游，自从肚里有了“内容”，整天闷在家里真怕要馊掉了！出门儿？恐怕也没这么容易，走路怕撞到，骑车怕摔着，坐公交怕挤着，私家车就成了孕妈出门的首选。

可是孕妈妈乘私家车出门也不省心，安全带系还是不系？坐在副驾驶还是后排座？自己能不能开车？今天小编就告诉你孕妈妈乘私家车出门的安全秘籍。

对于这个问题，毫无疑问是必须滴！在车辆发生车祸时，不系安全带的孕妇腹部可能会受到严重的撞击，这样很容易造成孕妇流产，所以系安全带十分重要，无论孕妇是在开车、坐在副驾驶位或坐在车辆的后排都要系安全带。

不过由于准妈妈们的身材特殊，如果把安全带勒在肚子上恐怕是不舒适的，也可能挤压腹部对胎儿造成压力，而且安全带有紧急收缩功能，那么孕妇如何系安全带猜是正确安全的呢？

准妈妈正确系安全带的步骤：

1.调整座椅位置，保持座椅靠背竖直，尽量给孕妇的腹部预留足够的空间。

2.移开厚重的衣物，让安全带尽量贴附身体，防止安全带滑开。

3.使下方的安全带绕过腹部下方收紧

4.确保肩带位于胸部的中间位置，绕开腹部。

比较稳妥的做法是：把横向固定身体的那节安全带放置在两侧胯骨的凸起部位，不要让安全带横切在隆起的腹部上。简单来说是让安全带避开腹部隆起的部位，不要让子宫受到直接的压迫。孕妇的子宫有一定的厚度，同时腹部皮肤下方的脂肪会对子宫起到一个保护的作用，轻微的压迫是可以承受的，孕妈妈不用太担心。

很多准妈喜欢坐在前排，这样视线开阔，不会引起晕车。但是现在的汽车一般都有安全气囊，普遍来说，乘客位置安全气囊的容量和膨胀体积都要比驾驶员位置大，这意味着冲击力更强，如果距离位置太近万一出现情况气囊弹出，对腹部的冲击力可以说是致命的。所以准妈妈如果要坐前排就需要注意调整好座椅的位置。

对准妈妈来说最安全的还是坐在后排，而且也要系上安全带。如果是坐在驾驶者后面的位置，一定要把座椅调整到合适的位置和角度。

有人调侃说：马路上最危险的是一种叫“女司机”的生物，不过比女司机更危险的恐怕就是“孕妈司机”了。

医学专家建议，怀孕7个月以上的孕妈妈尽量不要自己开车出行，因为孕期的眩晕和腿部肿胀等各种不适都有可能分散孕妇在开车过程中的注意力，不能很好地应对可能发生的突发情况，容易发生交通事故，同时急刹车、急转弯等也会对孕妇造成刺激，不利于妈妈和胎儿的健康。

如果有特殊情况，准妈妈必须要驾驶车辆，那么一定要注意座椅的调节，如果太靠前，孕妇的腹部与方向盘的距离非常之近，久坐之后腿部和脚部会肿胀，如果出现紧急情况就很难做出迅速反应，万一发生碰撞腹部撞击到方向盘，或是弹出了安全气囊，对胎儿和孕妈来说都是致命危险啊！

一般孕妈进行座椅调节，在保证可以安全驾驶的前提下把座椅位置靠后调节，让腹部和方向盘之前有一定的距离，安全带从腹部下面穿过，就会最大程度地避免危险。

另外开车时孕妈妈一定要慢行，时刻注意前方的路况，尽量不要走太颠簸的路面或者路面上的坑。避免长途驾驶，如果感觉身体稍有不适应该立刻停车休息，紧急情况下一定要拨打急救电话。

■ 孕妈妈乘坐汽车不要坐新车，因为新车内一些塑料和皮革的味道比较浓，会对身体造成伤害。

■ 而一些旧车的尾气排放也会对孕妇造成伤害，如果车内能够闻到明显的呛鼻味道，那就别在坐这辆车了。

■ 另外孕妈乘车要尽量保证舒适，可以换上一双软质拖鞋，也可以铺一块较软的垫子在脚下，最好再加个靠垫，防止乘车产生的疲劳状况，车内也不要放尖锐的物品。

■ 如果天气比较热或比较冷可以开空调，但是要让车内温度保持合适的温度，不要造成车内外温差太大。

怀孕了，偶尔和老公带上肚子里的小家伙一同去郊外呼吸呼吸新鲜空气也是不错的选择，不过为了降低出危险的概率，孕妈妈最好还是减少外出次数比较安全。

（图片、视频来自网络）

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