孩子会出现感冒的问题,这是很常见的一种疾病,对大家的身体危害很常见,也是需要大家提前做好护理的。我们都知道宝宝由于呼吸道还比较稚嫩,因此由于天气变化等原因容易患上感冒。那么家长们有什么比较好的方法能帮助宝宝们预防呢？下面给大家介绍宝宝感冒的预防和护理方法,供大家参考。

宝宝预防感冒的方法

避免交叉感染

接触病儿后要洗手,必要时穿隔离衣,隔离不但保护邻近小儿,又可减少病儿发生并发症,在一般托幼机构及医院中可以执行,在家庭中成人患者避免与健康儿接触。病房要实行通风换气,保持适宜的温度,消毒出院病人的床铺及常备清洁空床,以便随时接收新病人。如有条件,可用紫外线照射病室与污染地区进行消毒,以免病原全播散。

注意休息

宝宝年龄越小,越需休息及护理,待症状消失后再恢复活动,以免因病灶未能清除而复发。有发热的宝宝,最好卧床休息,以减少其中枢神经系统的刺激。

积极锻炼

利用自然因素锻炼体格十分重要,如经常开窗睡眠,户外活动和体育运动等,都是积极的方法,只要持之以恒,经常进行,就能增强体质,防止上呼吸道感染。

讲卫生避免发病诱因

衣服穿得过多或过少、室温过高或过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等,都是上呼吸道感染的诱因,应注意防范。

宝宝感冒该如何护理

补充维生素c

可提高机体抵抗力,增进食欲。感冒、拉肚子时都可以适当多吃一点。维c是水溶性维生素,吃多了会自动排出体外,不必担心有不良影响。

温水擦身降温

高烧时可用物理方法给宝宝降温。用毛巾沾温水在宝宝身体上反复擦,主要是动脉搏动处如颈部两侧、腋窝、大腿窝,可使体表温度迅速散发。也可用酒精擦手心、脚心。

多喝水

感冒本身就会耗费身体里大量的水分,同时,喝水可以帮助身体排出病菌及有害的物质,也能够促进身体内血液循环。

熏醋

这是杀灭病毒的好方法。特别是冬天,换季时节,尤其当下供暖了,室内外温差大,室内空气干燥,尤其晚上睡觉时觉得口鼻干燥,甚至会流鼻血。熏醋还可以使室内空气湿润,对预防感冒有一定作用。具体方法是：将一瓶陈醋倒入平底锅内,兑水,水醋各半比例,放炉灶上开小火煮,使其慢慢蒸发。

盐水漱口

大量的感冒病菌被证明是存在于我们的口腔中,因此,通过生理盐水可以将口腔中的病菌杀死一部分,从而帮助有效地治愈感冒。

多休息

感冒后,机体在与感冒病毒的作战中大大消耗了体力,因此人们的抵抗力也随之降低,所以保证充足的睡眠能够迅速地帮助恢复体力,从而避免一些并发症的发生。经科学证实,感冒后充足的睡眠对于初期感冒有着实在的缓解效果。

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