宝宝长痱子吃什么好这几款食物你不能不吃

育儿之家 https://yuerso.com 2015-11-26 10:56 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
宝宝长痱子的饮食原则  宝宝长痱子时,要给孩子吃清淡容易消化的食物,要多吃新鲜的蔬菜、水果,特别是在中医上讲性味偏寒...

  

宝宝长痱子的饮食原则

  宝宝长痱子时,要给孩子吃清淡容易消化的食物,要多吃新鲜的蔬菜、水果,特别是在中医上讲性味偏寒凉的食物,苦瓜、西瓜,这些食物凉血止渴、清热解毒,能有效治疗痱子。

  如果是小婴儿可以喝新鲜的蔬菜水果汁,四到六个月加辅食的孩子可以多吃新鲜的菜泥水果泥,这些疏果当中的维生素特别多,可以调节孩子的过敏反应发生。一定要少吃油腻食物和鱼虾螃蟹这些易过敏的食物。

  

宝宝长痱子的食疗方

  1.冬瓜60克,加水煎汤饮用,每天一剂,连服7-8天。

  2.绿豆适量,鲜荷叶一张,加水煎服。

  3.韭菜根60克洗净煎水服。

  4.冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤,加白糖少许,连服7-10天。

  5.马齿苋、丝瓜各20克,煎水服。

  6.乌梅5-6枚洗净,煎煮30分钟后,投入金银花6克同煎20分钟,取汁去渣加白糖,凉后饮用。

  7.将西瓜皮洗净切片熬汤,或制作菜肴,长期食用,对防治痱子有良好的效果。

  

宝宝长痱子的推荐食谱

  a.清凉苦瓜粥

  材料:苦瓜100克,粳米60克,冰糖100克。

  做法:

  1.将苦瓜洗净,切成小块;粳米淘洗备用。

  2.锅中加水烧开,加入粳米、苦瓜煮粥,粥煮至半熟时,加入冰糖,糖化解后即成。

  功效:清热解毒,有去痱效果。

  b.三豆汤

  材料:红豆、绿豆、黑豆、白糖适量。

  做法:

  1.将三种豆子分别搁入水中冲洗,洗去杂质。

  2.将豆子搁进锅中,加入1斤水,开小火炖煮。

  3.豆子开花后,可根据宝宝的爱好,来撒入少许白糖,盛出喂食。

  功效:此汤适合夏季饮用,能够调节宝宝体温,驱散体内热气,排毒护脾,去痱效果佳,若家中有薏米也可适当放入,效果更好。此外,若是脾胃较差或者是容易拉肚子的小朋友,不建议经常食用,否则会诱发不适反应。

  c.蜜糖银菊露

  材料:杭菊花、银花、蜜糖。

  做法:

  1.把杭菊花与银花都搁入锅中,倒入两碗半的水,开水煎煮。

  2.当汤水煎煮至约1碗时,关火盛出,放置一边变凉。

  3.撒入少量蜜糖,分成两份,分时段给幼儿喂食。

  功效:此汤水既可以预防痱子,又可以治疗痱子,帮助幼儿补充水分,排出毒素。

  d.老冬瓜荷叶汤

  材料:薏苡仁、扁豆、猪瘦肉、老冬瓜、荷叶、木棉花、盐或糖。

  做法:

  1.将冬瓜放入水中,冲洗干净,洗去污垢,用刀切小块。

  2.将其他食材均冲洗干净,放入水中浸泡,一刻钟后取出放入锅中。

  3.加水,开大火炖煮,汤水沸腾后改小火。两个钟头后,可根据宝宝的喜好,撒盐或糖来调味。

  功效:此汤可以帮助宝宝驱除体内燥热,补水排尿,安抚情绪,治疗痱子、口疮、咳嗽等症状。特别适合在三伏天,或天气极热的情况下饮用,妈妈还可以将冬瓜皮留下捣烂,擦拭宝宝出痱子的地方。

  注意:荷叶出来之后还可以用绿豆+荷叶或者绿豆+金银花+薄荷来煎代茶饮的汤,不建议给孩子喝很甜的饮料果汁,可以把三豆汤或者绿豆荷叶汤冲淡一些平时当水喝,一方面解暑,另外当水喝。

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