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六步洗手法：

我们先来学习一下正确洗手的方法，对宝宝来说，最科学的洗手方法可概括为六个字

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湿、搓、冲、捧、甩、擦

湿：在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液

搓

手心、手背、指缝相对搓揉20秒

掌心相对，手指并拢相互摩擦

手心对手背沿指缝相互擦搓，交换进行

掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦

一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行

弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行

指尖并拢，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行

搓洗手腕，交换进行

冲：用清水把手冲洗干净

捧：用手捧清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头

甩：双手五指自然下垂，在水池里甩上三甩，防止手上的水滴在地上

擦：用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干

小提示：宝宝在洗小手手时，提醒孩子除了要将肉眼可见的污渍洗掉外，每次洗手需要双手涂满肥皂反复搓揉，可以与孩子一起数到10以上(约10秒)，然后再用流动水冲洗干净。如果怀疑接触了感染源，需要反复按照以上步骤彻底清洗。

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宝宝做了这8件事后一定要洗手

在学会怎么洗手之后，宝妈们还要教会宝宝们什么时候一定要洗手，以下这8件事是生活中最常见的，宝妈们一定要做好监督提醒工作!

当手被呼吸道分泌物污染时，如打喷嚏及咳嗽

触摸过公共物品，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后

在接触眼、鼻及口前

进食及处理食物前

大小便后

接触被污染的物品后

探访医院及饲养场前后

宝贝外出回家后及接触动物或家禽

有时候在一些特殊情况下，比如在旅途中，无法做到随时用干净的水洗手，这时就只能使用湿纸巾、酒精擦手液等擦净双手。虽然擦手并不能彻底清洁手部，但在有限的条件下擦一下也比不擦要强，一旦到了有条件的地方，勿必提醒孩子马上洗手!

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洗手要注意的这些细节

最好别用洗手液

儿科医生表示，免洗消毒液擦拭手，可消灭很多粘在手上的病菌，但消毒剂颗粒会留在手上。现在不含消毒剂的洗涤产品越来越少。

消毒剂使用后，会有部分消毒剂残留于被洗涤物品上，比如玩具、碗筷、餐具等等。我们，包括孩子在内，会有慢性消毒剂食入的问题。消毒剂的慢性少量食入，可影响肠道菌群，继之影响肠道健康。特别不要给“还在吃手的孩子”用免洗擦手液。

洗完手后怎样关水龙头

在打开水龙头的时候，手上的脏东西已部分转移到水龙头开关上，洗完手如果直接用手关水，会造成再次污染。因此，在公共场所最好使用“感应式”或“按压式”水龙头。

如果必须用手关，可在洗手的同时用肥皂和水洗净水龙头开关。

水温别太高

儿科医生提醒：人身体上有一层非常珍贵的皮脂膜，如果用热水洗手，又再加上沐浴乳、洗手乳，就会把我们的皮脂慢慢带走，很容易造成这种缺脂性皮肤炎。

宝宝皮肤娇嫩，曾经有案例，6岁女童冬天用热水和洗手乳洗手，每天10几次，造成手的皮肤油脂严重流失，变成“缺脂性皮肤炎”，结果细嫩小手变的又老又皱。因此，宝宝洗手水温不宜太高。

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让孩子们爱上洗手

除了教会宝宝洗手的细节外，个别有点懒的宝宝却不愿意勤洗手，这时候，妈妈该怎么办呢

你洗手的时候，让宝宝坐在一边看着，让他感觉到洗手是妈妈愿意做的事情，而且听到流水的声音，他会被吸引，慢慢地凑过来。

每天和孩子一起洗几次手，让孩子觉得洗手确实是一件很重要的事。

和宝宝一起玩洗手游戏，让宝宝抱着娃娃，然后你用水给娃娃洗手，告诉宝宝，洗完手之后，娃娃就会干干净净的，不会生病了。让宝宝渐渐地喜欢上洗手。

把宝宝最喜欢的玩具或者食物摆在一边，告诉宝宝，洗完手之后就可以去玩玩具，或者吃东西，为了得到自己的最爱，相信宝宝会乖乖就范的。

让孩子自己挑选喜欢的肥皂和毛巾，激发他使用它们的好奇心。

洗手时与孩子一起数数或唱歌，边玩乐边洗手，一举两得。

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