宝宝少生病，妈妈少担心，宝宝生病不舒服，毫无疑问妈妈最担心了，那么宝宝咳嗽怎么办？在饮食上需要注意什么呢？

无论是咳嗽还是发烧，水是最重要的，充足的水分可以帮助稀释痰液，增加尿量将体内有害物质排出体外。

如果孩子不愿意喝白开水，可以鼓励孩子多喝奶、饮料或是果汁类的饮品，都可以增加尿量的。

其次在孩子咳嗽期间，应该饮食清淡，过甜或是过咸的食物都会导致咳嗽增加，家长在孩子饮食方面需要注意。

同时忌海鲜，海鲜特别是过敏体质的宝宝更应该禁止食用，海鲜鱼虾蟹容易对呼吸道产生刺激作用，加剧咳嗽。

其次还应该忌生冷酸辣的食物，这类食物都会刺激孩子的咽喉部位，是咳嗽加重，更加不能带气的饮料。

忌食荤腥食物，宜清淡、易消化的食物，孩子在吃药期间，饮食应该遵从上面所述控制好，这样孩子的咳嗽才容易痊愈。

最后如果宝宝咳嗽厉害的，可以将宝宝的枕头稍微抬高点，有助于宝宝呼吸通畅，如果不发烧，让宝宝多喝白开水。

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