现代女性大多在产后把孩子丢给爷爷奶奶或请保姆照料,自己则选择重返职场,这主要是由于经济及生活的压力,光靠男人一个人在外挣钱不足以能养家糊口,女人必须重返职场帮老公减轻压力。那么,女性在产后应如何调整好情绪,在照顾家庭时也要奋斗事业呢？下面让我们来看看这篇文章。

重返职场如何调整情绪：

第一,不要对自己去接纳一个新的社会状态心有余悸。不要给自己负面的心理预期。更多的是认清自己,我现在有哪些长处,因为这个时候往往多数人不是处在高运行水平上,处在低运行水平上。对自己不是特别自信。所以这个时候要增强自己的自信。

第二,客观。有可能你能够回到你原来的企业、单位、公司、部门。也有可能你回不去。不要做主观和客观不相等的类比和选择。比如说,我产假修了半年,我原来那个岗位现在有人干了,不要争着一定要回到原来这个岗位,只要现有岗位能胜任就好。

第三,随和。到了单位,进入社会之后,在人际关系上我们把姿态稍微的降低一点。更主要的是,搞好人际关系,这一点对他能够再次进入社会是非常重要的。你不要觉得人家老不如你,话里面老带着刺,你有这个能力,也不可能在那个团队里面呆得太久。

职业妈妈言行的禁忌：

1.言行兴趣化

职业妈妈可以不为了养家糊口,为了兴趣所至出来工作,这使许多妈妈在择业时所承受压力要小一些。但实际的工作并不见得于你的兴趣完全相符,如果符合你的兴趣就干得好,不符和兴趣就干得不好,会给老板一种你的进取心比男性差得远的感觉。不利于你的加薪和晋升。

2.自我满足

职业妈妈获得晋升的机会不少,关键是看你是否能充分发挥自己的才能。有许多女性就是在当了妈妈以后更勤奋,更努力而获得晋升。当一个女秘书只能打字,管理档案是不够的,还要学技术,当职员只满足现状肯定是不行的,职业妈妈竞争对象是更富有才华、更漂亮的新人,只有多掌握几门技术才能早些晋升。

3.有媳妇熬成婆的想法

当小职员时不宜太被动,太富有同情心；但当上主管后,也不宜太冷酷无情,别太跋扈。中国妈妈的千年传统是多年的媳妇熬成婆。小媳妇式和婆婆式的员工并不能给公司带来效益,她只能把同事关系弄得更复杂,老板和同事都排斥这样的女性。

4.过多谈论孩子及丈夫,把家庭生活痕迹带到办公室里

虽然孩子是妈妈的心头肉,但在上班的路上,职业妈妈就要完成角色的转变。特别是有较小孩子的妈妈,身上常有孩子留下的痕迹。在办公室里,不要把孩子、丈夫挂在嘴边。切忌将饮料纸杯、小食品长时间摆在桌上,沾上口红的纸杯应用后就扔掉。

5.给人买弄性感的感觉

职业妈妈是成熟的女性,自有女性的魅力。但办公室是庄重的场所,不是自家客厅。如果穿的太暴露在同事眼前晃来晃去,或者说话经常强调自己是女性,会被别人认为是买弄性感。职场如战场,凭能力和业绩取胜。

6.感情用事,自寻尴尬

女性生完孩子后从业,心理和生理都有一个重新适应的过程,这个调试要靠自己完成。在办公室里特别不要感情用事、冲动,不要指望别人对你照顾,多加理解。无论受到多大委屈,也不要哭泣,否则只会带来尴尬。

7.来去匆匆,不知敬业和守时

职业妈妈在家是一个细心且细致的理财好手,在办公室也应继续保持,避免不必要的浪费。再宽容的老板也不会喜欢上班迟到,下班匆匆忙忙不及时关空调、台灯和电脑的员工。

女性产后重返职场必须调整好情绪与心态,不要过于担心家里宝宝起居饮食,要相信别人一定能照顾好宝宝的。最关键的是不用过于担心自己适应不了新的职业环境,胜任不了自己的工作。女子本弱,为母则刚,我相信每个妈妈在生完孩子后,都有这样的能力照顾好自己的家庭,又能在事业上辉煌万丈。

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