女性一定要好好的呵护自己,呵护自身,可以从呵护身体,呵护心灵等多个方面着手做起,那么女性该如何呵护乳房呢？中医建议女性平时多按摩按摩自己的胸部,也可以适量多吃一些可以维持乳房健康的食物,对于有损于乳腺健康的行为,一定要坚持杜绝。

呵护乳房的几个禁忌点

1、忌长期使用丰乳产品

女性呵护乳房有哪些注意事项？一般的丰乳产品都含有较多雌激素,涂抹在皮肤上可被皮肤慢慢的吸收,使乳房丰满、增大。但长期使用或经常换不同种类的丰乳产品,就会引起月经不调、色素沉着,导致皮肤萎缩。

2、忌戴不合适的胸罩或干脆不戴胸罩

选择合适的胸罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。若戴不合适的胸罩易引起胸罩综合征和乳腺疾病。女性呵护乳房有哪些注意事项？如果长期不戴胸罩,不仅乳房容易下垂,而且也容易受到外部损伤。

3、忌讳疾忌医

少女到了青春期,乳房发育,月经来潮,随之也可能发生一些妇科病。有些少女对这些疾病宁愿忍耐,也不愿到医院进行检查,认为妇科病只是为结了婚的妇女开设的。有的竟自作主张,痛经时服药,这样是万万使不得的,女性一定要及时的去医院诊治。

女性呵护乳房有哪些注意事项？专家明确指出,有些女性朋友一味地追求性感身材,会长期使用丰胸产品,穿一些矫正的内衣等,其实这些行为对于乳房健康是不利的,因此女性朋友如果想要呵护自己的乳房,一定要把握住以上这些禁忌点,认真做好乳房的护理工作！

育儿之家 原文链接：