入园前,确认"你们准备好了吗"

不管是孩子,还是妈妈,引发焦虑的一个重要原因都是：认为自己还没有准备好,没有足够的知识储备应对可能出现的问题,所以,就让我们一起来为即将到来的幼儿园生活,做好最充分的知识和心理准备吧!

首先,妈妈要知道：孩子准备好了吗

现在孩子入园的时间越来越早,很多孩子都在还没准备好的情况下,就被塞进了幼儿园。当一切没有准备好时,孩子和妈妈都会焦虑、急躁。如果士兵还没练好就上战场,肯定要吃败仗,而孩子吃败仗的后果就是：丢失对自己的信心,形成"学校很恐怖"的第一印象。妈妈可以观察一下,如果孩子在入园前和入园初,都表现出孤僻,很严重地哭闹,一想到幼儿园就表现出严重的恐惧感,甚至影响他吃饭、入睡,那么可以考虑暂缓入学。

其次,当决定把孩子送去幼儿园时,要杜绝一种思想：孩子哭是必然的!

让孩子哭够一定不是解决分离焦虑的唯一办法。孩子分离焦虑严重,通常是因为预备工作不够到位。如果你被派到月球去探险,而在此之前对月球没有做任何考察,你敢去吗你一定是对月球了解越多,越敢去。所以,不要听所谓的过来人说"孩子都会哭,分离焦虑一定要经历,哭两个礼拜就好了"这种话。这是自欺欺人的做法,明知道不对,却不找更好的办法帮助孩子。

最后,把你剩下的所有时间都拿来积极地熟悉幼儿园,让孩子对幼儿园产生好感。

最好尽早确定要上哪所幼儿园,然后拿出3～6个月的时间,让孩子参与到预备工作中来：把幼儿园当成游乐场,每周带孩子去一次,让孩子知道这是我们要慢慢进入的场所。这样孩子至少可以熟悉"我将来要来这个地方",而不是只有"彻底的陌生感"。让孩子先在幼儿园外面走走,找到合适的机会和幼儿园的老师、小朋友打打招呼。跟在孩子屁股后面,一起参观幼儿园。如果幼儿园主动提供你们进园参观的机会,那再好不过。重点在于,参观过程由孩子主导,父母跟随。不管孩子想去小花园或者洗手间都可以,因为这就是他即将进入的环境的一部分。让孩子掌握主动权的意义在于,他能获得控制感,想靠在妈妈身上就靠在妈妈身上,想出去转转就出去转转,想回家也可以立刻回家。这能最快地让孩子熟悉：这是什么地方这里有哪些人会发生哪些事妈妈也能看到教室里在发生什么事情,老师会怎么处理问题。

入园初,智慧妈妈能帮孩子最快地适应!

一旦入园阶段真正到来,你的忐忑和有限的时间、精力,会影响到你做出理智判断帮助孩子的能力。所以,不妨现在就来把该梳理的问题梳理梳理吧!

1、不给孩子的安全感减分!

除了长期积累的安全感,在入园阶段妈妈给予孩子多少安全感,也是至关重要的。虽然我们不可能靠两三个月的突击,填满孩子所有安全感的空缺,但我们起码应该做到不给它减分。比如在孩子入园初期,妈妈在教室或者园内陪伴时,可以假装阅读,而不是一直盯着孩子或者紧张地打量环境,否则孩子会觉得幼儿园是不安全的地方。再比如,与孩子约定好,幼儿园大门一开,妈妈就在门口等着,你是否可以做到让孩子确认,妈妈一定会准时接我回家。

2、坦白而信任地跟老师沟通你的观念和态度。

首先你要理解孩子,当他在幼儿园拒绝吃饭、睡觉时,他一定不是故意和老师对抗,故意给老师找茬,而是出于对一系列不确定事情的恐惧和排斥。"我为什么要拿我不认识的餐具吃饭我为什么要和一排不认识的小朋友一起睡觉"这些成人眼里再正常不过的事情,在孩子那里都有确凿的拒绝理由。

当你这样去理解孩子时,也可以跟老师分享说："如果我的孩子情绪不好,不想吃饭,就随他好了,不用太强求他。"很多时候,老师是因为害怕妈妈指责"为什么不让我的孩子吃饱"而勉强孩子。但如果你告诉老师,你不介意,你认为他心情放松时自然会去吃,那么老师也比较敢于放手。

类似的事情,在第一个月都要跟老师坦白地沟通。当妈妈让老师有安全感,把幼儿园的一切全盘告诉给妈妈时,妈妈才能更有针对性地解决问题,帮助孩子更好地适应。

3、早上,给孩子留出磨蹭的时间。

早上送孩子去幼儿园时,时间不要掐得太紧张,让孩子感觉很着急。如果喜欢幼儿园,他会主动要求你早点送他去。如果他不喜欢,一定会有拖延表现。没关系,妈妈不要太在意,花点时间允许他和妈妈"缠绵"不是坏事。而且初上幼儿园,孩子的确容易因为紧张而影响睡眠,导致晚起、磨蹭。

4、孩子回家,妈妈亲亲抱抱就好。

千万不要"审犯人"般地盘问。刚开始,妈妈很自然地会迫不及待地了解孩子在幼儿园的情况,"你开心吗你喝水了吗跟小朋友玩了吗……"这样的"审犯人"似的盘问很容易脱口而出。妈妈需要做的事情很简单,见到孩子后告诉他："妈妈好想你,宝贝,我想亲亲你。我工作的时候都在想念你。"你不用问"宝贝有没有想我",因为那是废话!你只负责跟他亲热,告诉他,你知道他很努力了。孩子如果有极端的郁闷,不开心,反而是不愿讲出来的,那是让他舒服的一种处理方式。逼他讲,反而是一种刺激。等他感觉好点,他一定愿意主动和你分享。除了亲亲抱抱,孩子这时候最需要的是qualitytime(高质量时间),这是一段完全由孩子做主的时间,一段妈妈和孩子完全拥有对方的时间。让孩子感觉到,"妈妈只是要和你在一起,我对你没有任何要求,也不期望必须做点什么"。

5、最忌溜走!

不管孩子因为状态不好,你觉得只能溜走,还是孩子状态太好,你觉得溜走也不会被发现,都是犯大忌的事情。第一,这会让孩子产生很大恐惧,"原来妈妈会莫名其妙消失"。第二,让幼儿园替你背了黑锅,让孩子讨厌幼儿园,因为幼儿园会让妈妈消失。所以,宁可要么让孩子难过,你当着他的面离开,要么你多留一小会儿,但绝不要偷溜!

遇到老师做得不够好的地方,妈妈也要抱着同理心想想老师的处境,一下子照顾那么多孩子,难免疏忽。这时候,妈妈的"不责难",甚至表现出宽容和理解,会让老师非常感激,非常受用,她会觉得这个妈妈很大度,照顾她的孩子,也可以很放松、很自在。这样最终受益的一定是孩子。

（责任编辑：zxwq）

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