唇色看女性健康 发白发暗要警惕

唇色暗红是不是便秘了？

便秘是有很多原因引起的，但总体来说都是因气血不能正常运行于机体而导致气血不畅所致。如果有便秘情况，唇色也因气血不畅而显得暗红。

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健康调理：晚餐吃素

如果是以上原因而造成的便秘，只要让气血运行就可以了。进行运动是最自然好方法，并且配合素食来调养，做到晚餐尽量不吃肉，避免过于油腻或是肥厚的肉类食物，避免对肠胃造成过重的负担，让清晨顺利排毒。

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唇色发白有可能是贫血？

大家都知道，贫血的人由于血液内红细胞与血红蛋白含量低于正常值，所以不仅会唇色白，而且还会发生眼睑发白，面色苍白，指甲发白等症状。

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健康调理：别偏食

如果是贫血了，有很大一部分原因是偏食而导致的。偏食会造成营养不良，加上日常饮食又不规律，忙的时候吃方便面解决，不忙的时候在外面大吃大喝。建议生吃胡萝卜、菠菜、西红柿、猕猴桃等蔬果。

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唇皲裂维生素缺乏了吧？

很多女性都经历过嘴唇干裂，越干裂就忍不住舔，有时嘴唇还会出血。因为我们的嘴唇没有汗腺和唾液腺，保持湿润也只靠毛细血管和少量发育不全的皮脂腺。

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健康调理：内外兼修

如果想拥有水润健康双唇，内外呵护。外用油脂含量多，无刺激的天然唇膏，内应以饮食应多样化，来营养均衡，多吃一些水分含量高的食物，比如汤、粥、水果、蔬菜等等。

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唇边水疱是不是唇疱疹来袭？

唇疱疹是由单纯疱疹病毒而引起，在唇及周围形成一个个小水疱。这些小水疱是成组的存在的，有点疼痛，小水疱里面充满液体，让人看上去很是不舒服。

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健康调理：可以自行痊愈

唇疱疹大改会持续一到二周，就会自行破溃结痂，所以很多人都是不知不觉中痊愈。因为这种疾病有复发的特点，虽然不怎么碍事，但却严重影响面部美观，所以一定要注意以下主要诱发因素：焦虑、日晒、感染。

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唇边黄痂烂嘴角的口角炎？

烂嘴角被称为口角炎，最初表现为口角上发红、发痒，接着就是上皮脱落，而形成糜烂，然后结痂。这时候你就会张不开嘴。很多时候因张大了嘴时拉裂出血，吃饭说话都会受到影响。

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健康调理：大补核黄素

很多人都爱把这样的情况看作是“上火”了，这是因为缺乏一种叫核黄素的物质。核黄素是人体新陈代谢酶系统的一个组成部分，它的缺乏会导致舌炎、结膜炎、角膜炎等等疾病。动物肝脏中的核黄素含量是最为丰富的，可以适合吃一些动物肝脏的食物。

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唇边胡须内分泌紊乱？

有的女性朋友唇边像男孩子一样，长出了细细绒毛样的胡子，同时身上的汗毛也比较多。严重影响了美观，同时也暴露了你的健康问题。

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健康调理：确诊是否患多囊卵巢综合征

长胡子很有可能是因内分泌紊乱，体内雌、雄性激素异常或多囊卵巢综合征有关。其中多囊卵巢综合征有个最为明显的特征就是体毛过多，同时还有肥胖、闭经、不孕等问题发生。

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