宝宝：一岁前我们不喝酸奶

酸奶营养价值虽高,却不是人人能喝。儿科医生提醒婴儿宝宝家长：不要给不满周岁的孩子喂酸奶。

处于婴儿期的宝宝,胃肠道系统发育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸、胃蛋白酶活性较低,即使4-6个月的宝宝也仅为成人的1/2。而酸奶的加工经过一个酸化过程,ph值较低,进入胃肠道后,会"腐蚀"婴儿娇嫩的胃肠黏膜,进而影响宝宝的消化吸收。时间长了,难免会使宝宝患上消化系统疾病。

此外,婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段,尚不稳定,饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多,会导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调,从而引发肠道疾病。

因此,一岁以内的孩子不宜喝酸奶。

小贴士：

一岁以上的孩子虽然可以喝酸奶,但注意千万不要空腹喝。因为空腹时胃的环境不利于嗜酸乳杆菌的生长,这会让酸奶失去应有的营养价值,宝宝餐后两小时饮用最佳。

（责任编辑：zxwq）

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