方法一：外出注意保暖

当宝宝要去户外时,一定要注意给宝宝保暖得是否得当,如衣服是否防寒,特别是经常暴露的部位,可适当地涂抹护肤油以保护皮肤。寒冷的时候勿让宝宝在户外玩耍时间过长,也不要玩久坐不动的游戏。衣服要宽松,最好是蓬松的棉服或羽绒服;穿全棉的鞋但一定不要太小,否则将会影响脚部的血液循环而易发生冻伤;袜子要吸汗并及时更换,以免因潮湿冻伤脚。另外,家长要在孩子的膳食中适当添加一些维生素(尤其是维生素a和d)及脂肪含量丰富的食物,如牛奶、猪肉、蛋黄、动物内脏、胡萝卜等。

方法二：回来后按摩保暖

如果外出时间比较长,回家后爸妈可以针对那些易受冻的部位,比如手足、耳朵、脸颊,为宝宝做5～10分钟按摩,促进血液循环。

方法三：注意做好日常的保健

习惯性冻疮患者应从夏季开始,逐步养成冷水洗脸、洗手的习惯,以提高耐寒能力。注意不要用含碱性太大的肥皂,以免刺激皮肤。洗后可适当搽一些油质护肤品。慢性病患者除积极治疗相应疾病外,还要增加营养,保证足够的热量供应,增强耐寒能力。习惯性冻疮患者如需要在寒冷的户外环境中作业或长途旅行,可事先用20%的辣椒油膏(即辣椒细粉2分、凡士林8分,搅匀即得)搽于冻疮易发部位。

对于冻疮的治疗,通常,冻疮会愈合得很慢,一直等到天气暖和时才能好转。宝宝患了冻疮要及时治疗,没有破溃时可在红肿疼痛处涂抹一些冻疮软膏或维e软膏,也可请中医开一些草药煎洗。当有水泡和水泡破溃形成溃疡面时,最好请医生处理,以免处理不当加重病变而促发合并症。

如果宝宝在前一个冬季冻伤过,在来年的冬天患冻疮的机率会大大高于未患冻疮的宝宝,冻疮多出现在秋末冬初或冬末春初,会让宝宝非常难受,父母应该在此时节前,采取积极措施,尽量预防宝宝冻疮的发生。

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