这4种行为会破坏宝宝的免疫系统, 很多妈妈却还在做

育儿之家 https://yuerso.com 2015-12-31 15:11 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
原标题:这4种行为会破坏宝宝的免疫系统,很多妈妈却还在做前段时间小王带着宝宝去游乐场玩,小家伙看到这么多好...

原标题:这4种行为会破坏宝宝的免疫系统, 很多妈妈却还在做

前段时间小王带着宝宝去游乐场玩,小家伙看到这么多好玩的东西,特别兴奋,一会坐滑梯一会荡秋千,结果出了一大身汗,小王觉得孩子跑的太多了,出点汗正常,也就没放在心上,可是孩子到了晚上突然发起高烧,小王赶紧把家里的退烧药给孩子吃上。到了第二天孩子不见好转,急忙送到医院,一检查发现已经出现了轻度的肺炎,要是再耽搁情况就危险了。医生告诉她,孩子出点汗本来没事,但是由于身体免疫力比较差,让风一吹就更不行了。其实生活中很多行为都容易造成宝宝的抵抗力下降,下面我们一起来看看。

1.吃太多积食容易使免疫力下降

现在大多数年轻的爸爸妈妈经济压力比较大,通常把孩子交给老人照顾,老人对孩子一般比较溺爱,特别是在吃这方面,总是担心孩子吃不饱,所以除了正餐以外还有各种小零食,这样很容易使宝宝出现积食。通常情况下积食容易引起便秘、食欲不振甚至出现恶心、呕吐,所以为了宝宝的健康一定要养成健康的饮食习惯,尽量让孩子少吃零食,并且要避免出现暴饮暴食现象。

2.过分干净

爸爸妈妈都希望孩子生活在干干净净的环境里,减少与细菌接触的机会,其实这也正是一定程度上造成孩子的抵抗力降低,让孩子生活在干净的环境里固然是好事,但是这种“无菌”的环境不利于宝宝自身免疫系统的完善,致使宝宝到了陌生环境容易出现过敏等现象。

3.睡眠不足

通常情况下宝宝从6个月到3岁是自身免疫系统完善的时期,这段时间孩子不但需要充足的营养还要有足够的睡眠,如果孩子睡眠不足会使自身免疫力下降,身体发育受到影响,所以给孩子营造一个舒适的睡眠环境非常重要。

4.乱吃补品

现在电视上关于儿童的营养品特别多,一会说孩子缺钙一会缺锌,其实宝宝只要保证合理的饮食,一般不会出现微量元素不足的情况,但是很多家长总是担心自己的宝宝营养不足,所以给孩子买了各种各样的营养品,致使微量元素过剩,造成身体的新陈代谢出现紊乱,使免疫力降低。其实与各种各样的补品相比,保证孩子吃好睡好更重要,另外还要让孩子多参加一些室外活动,这样宝宝自身的免疫力慢慢就会提高。

为了宝宝的健康,爸爸妈妈要多学习一些育儿相关知识,在保证宝宝健康的情况下,让宝宝得到更好的发展。

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