薏米仁可以减肥吗

育儿之家 https://yuerso.com 2016-01-21 22:02 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
在这个总是想要瘦身但又瘦不下去的时代里,薏米仁的出现或许又让一部分mm燃气了甩脂梦想。薏米仁其实没有减肥的效果哦,但...

薏米仁可以减肥吗

在这个总是想要瘦身但又瘦不下去的时代里,薏米仁的出现或许又让一部分mm燃气了甩脂梦想。薏米仁其实没有减肥的效果哦,但能美容护肤,下面一起看看薏米仁怎么吃能打造弹性美肌吧。

1、将薏米仁磨成粉末。

2、将薏仁粉跟牛奶或白开水一起搅拌喝下肚子,要注意减少主食的份量。

3、用杯子,放入2~3汤匙的薏仁粉,加入一点点蜂蜜,牛奶、麦茶,红萝卜汁等。每天喝2次,当然必要时增加一些饭或面包。

以上就是由(育儿之家)本站为大家整理

广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
0

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消