夏季自制中药减肥茶在家DIY瘦身茶配方

育儿之家 https://yuerso.com 2016-02-07 21:00 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
夏季自制中药减肥茶在家diy瘦身茶配方这几款瘦身减肥中药茶是小编精心挑选的,但是肠胃功能弱的不要尝试,以防弄坏了身...

夏季自制中药减肥茶 在家diy瘦身茶配方

这几款瘦身减肥中药茶是小编精心挑选的,但是肠胃功能弱的不要尝试,以防弄坏了身子就得不偿失了。如果觉得难喝的,也不能加糖或是蜂蜜,且不说有没有副作用,就怕效果出不来哦。

夏季自制中药减肥茶 在家diy瘦身茶配方


瘦身减肥中药茶:山楂陈皮决明子

准备陈皮3-5片,乌梅一颗,杭菊普洱茶包一个。将陈皮和乌梅洗干净,陈皮弄成小块,乌梅压扁,用500cc的水将茶包泡着,泡成黄色后加入陈皮和乌梅,十分钟后即可。

夏季自制中药减肥茶 在家diy瘦身茶配方

瘦身减肥中药茶:山楂陈皮决明子另一种喝法

准备决明子时刻,山楂和陈皮各六克,甘草两片。同样将陈皮和山楂捏成小块,茶包用500cc水泡成黄色加入陈皮和山楂焖五分钟。

夏季自制中药减肥茶 在家diy瘦身茶配方

瘦身减肥中药茶:荷叶泽泻

准备荷叶和泽泻各六克,何首乌和丹参各三颗,将这些药材洗干净泡热水即可。胃痛和胃食道逆流者不宜喝,肠胃功能弱的也不要喝。

夏季自制中药减肥茶 在家diy瘦身茶配方

瘦身减肥中药茶:决明子

决明子六克,麻子仁和绿茶、薄荷、麦芽各三克。先将决明子用小火炒到香气出来后,放凉,将所有药材放入杯中泡五分钟即可。

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