孩子坚持每天早晚刷牙、饭后漱口，对于保护口腔和牙齿健康有着重要意义。但是，如果刷牙的方法不正确，牙刷和牙膏的选择不当，那么也可能会危害孩子的牙齿健康。很多家长并不懂得如何去帮孩子选择牙刷，下边我们来做简单的了解。

1.牙刷应该定期更换

我们的口腔和牙齿中可能含有很多细菌和病毒，每天坚持刷牙是很有必要的。而牙刷每天都用于清洁口腔牙齿卫生，加上长时间处于湿润的条件下，因此，牙刷上的细菌、病毒、霉菌等也是非常多的。孩子的牙刷建议一两个月就要更换一次，这样可以避免牙齿受到病菌侵袭而影响口腔和身体的健康。

2.牙刷的刷头不宜太大

家长帮孩子挑选牙刷的时候，可能更多的是看牙刷的外观会不会受到孩子的喜爱，而忽略了牙刷的质量和实用性问题。其实，给孩子使用的牙刷尽量不要选择刷头太大的，否则会对宝宝的牙龈造成损伤。建议给孩子选用排列比较稀疏的保健牙刷，而且刷头不宜太大，只要可以在宝宝的口腔里自由翻转就可以了，这样既不会对牙龈造成损伤，更可以把牙齿刷得更干净。

3.孩子不宜使用电动牙刷

有部分家长会给孩子挑选电动牙刷，认为这样可以更方便地帮助宝宝清洁口腔牙齿。可是，孩子还处于长牙齿和换牙齿的时期，由于牙齿和牙周组织相对还比较稚嫩。因此，如果孩子使用电动牙刷方法不当，或者用力过猛的话，那么就会导致牙周组织造成伤害，从而影响长牙和换牙。

4.使用刷毛柔软较细的牙刷

刷毛太硬太粗的牙刷，使用之后可能会导致牙龈出血。因此，家长给孩子选择牙刷时，一定要选择刷毛比较细软，而且刷毛的质量一定要好，这样才不会伤害到牙龈，更有利于孩子把牙齿清洁干净。

5.选择适合孩子年龄的牙刷

不同年龄阶段的孩子，口腔的大小和牙齿的发育情况都是不同的。因此，家长应该根据孩子的年龄来选购牙刷，这样才可以更好地达到牙齿清洁的目的。

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