中药减肥：金银花

很多人只知道金银花有清热解毒的效果，却很少有人知道金银花也能有减肥的效果哦，有一些人平时吃的并不多，但是身上的脂肪却不少，这种肥胖就是脾胃虚弱导致的，这种肥胖的人就不适合喝金银花。

中药减肥：人参皂苷

人参中被分离出来的人参皂苷含有一种叫做绿清素的蛋白质，这种绿清素最大的功效就是可以构建出无脂肪的赘肉，彻底改变肥胖者的难瘦体质哦，通过调理脂肪的新陈代谢来达到快速瘦身的目的。

中药减肥：山楂

山楂不但酸甜味美，而且还能促进消化液的分泌，增进你的食欲帮助消化，山楂最主要的功效就是帮助你健胃和消脂，另外山楂不但有减肥的功效还能降低血液中的胆固醇。

中药减肥：决明子

决明子味道比较苦，但是性凉，可以润肠通便和清肝火，不过决明子虽然是减肥的利器，但是不适合体虚型的肥胖mm食用哦，因为可能还会导致你越来越肥哦。

中药减肥：荷叶

荷叶可以促进脂肪代谢和分解，而且荷叶减肥是没有副作用的，更重要的是见效很快，常常喝荷叶茶可以调节血脂，降低血液中的胆固醇等。

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