女性性冷淡是指育龄夫妇婚后居住在一起,女方3个月以上无主动的性要求,或者对其配偶的性爱行为反应迟钝、淡漠。据调查统计,已婚女性性冷淡者占30%左右,比男性多一倍以上。

　　为了及时地解除性冷淡妇女患者的这一痛苦,现介绍一套行之有效的按摩疗法如下：

　　一、性敏感部位按摩

　　性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感,其敏感点有会阴、会阳、京门等穴。按摩性敏感带时,男方宜缓慢轻揉,使之有一种舒坦的感觉;按摩敏感点时,可用指头掌面按压,以柔济刚,达到激发起女方性欲的效果。总之以女方体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。

　　二、腰部按摩

　　取直立位,两足分开与肩同宽,双手拇指紧按同侧肾俞穴,小幅度快速旋转腰部,并向左右弯腰,同时双手掌从上向下往返摩擦,约2mdash;3分钟,以深部自感微热为度,每天2mdash;3次。

　　三、神阙按摩

　　仰卧位,两腿分开与肩同宽,双手掌按在神阙穴上,左右各旋转200次,以深部自感微热为度,每天2mdash;3次。

　　四、导引体操

　　两腿伸直坐好,自然放开,两手放在身后着地支撑身体,向外开足尖,同时于吸气时反弯上体,即躯干、头部后仰;接着足尖扭入内侧,同时于呼气中向前弯曲,但双手不能离地。这样前屈、后仰3mdash;4次。

　　以上按摩疗法,可以交替进行,但不可操之过急,而应持之以恒,只要坚持1mdash;2个月,完全有治愈的可能。

　　之一,顺序先阳后阴,先手面后手心,方向从手腕向手指端刮拭,一般每个动作方向连续刮20次。每个手指的关节和两侧全部要仔细的刮拭。

　　注意：刮拭的时候受术者会感觉很痛,尤其是关节已经变形肿胀的地方这是正常现象,(没有冻疮的手是不会有那么样的痛感)可以先在自己手上找力度和感觉。手法务必轻柔!刮痧的同时会感觉到受术地方已经逐渐从冰冷到发热回暖,一股寒气被逼迫到手指端。

　　经过一次刮拭后次日早晨手指已经能够弯曲握紧,效果很明显。

　　禁忌：刮痧完毕后受术者的手3小时内不能接触冷水再受寒邪!

责任编辑：周华平

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