不要太瘦

现在的女生都追求骨感美，把自己的塑造成电线杆般的身材，其实这样不敢是对健康还是肌肤来说，都不是一件好事，因为过度的瘦弱，会让脸部的肌肤看起来憔悴、松弛，更容易引致肌肤的衰老，当然体重超标也不行，女生应该要通过健康的饮食、适度的运动来维持体重，让身体更加健康，肌肤更加年轻。

保证睡眠

充足的睡眠是焕发肌肤光彩的源泉，到了夜晚，肌肤会自行进入自我更新的状态，不仅可以做到修复还可以让护肤产品更加深入肌肤起到护肤的作用，所以要在夜晚早点入睡，保持保证睡眠，这样也不会有黑眼圈的产生。

使用正确的去皱产品

一般女生到了25岁以后就可以开始要使用一些去皱的产品了，而在使用的时候，最好是使用一些较为温和普通的清洁产品，因为它比包含去皱成分的同类产品更便宜些，效果也更加的好，在洗完脸后涂抹一层抗衰老的乳液，这样是可以起到更加深入的护肤作用哦！

适当减压放松

现在女生的情绪已经成为危害肌肤的杀手之一了，要知道，肌肤是会因为你的焦虑、暴躁等一系列坏情绪而影响到身体荷尔蒙的分泌，特别是眉头皱纹，这是加重深皱纹的出现，让营养和氧气进入不到肌肤中，所以女生们要找到一种适合自己的解压方法，让氧气和养分输送到肌肤中，让你更加光彩照人。

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