子宫内膜息肉术后保养：饮食调理

手术之后的因素对于身体的恢复是相当重要的，适当的饮食能够有效的帮助身体尽快恢复，不适当的饮食有或许会导致病情加重。

子宫内膜息肉手术后应当以吃平淡为主，配合其他有营养的食品，帮助身体尽快恢复，比如说，贫血可以适当的喝点猪肝汤、桂圆莲子汤、羊骨汤等等补补血。我们都知道红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。或者加黄耆、枸杞、阿胶等能提升身体的元气，增强免疫力。还可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、团鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

要注意的是，术后在饮食上不要吃辛辣刺激性、生冷寒凉的食物，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，切忌暴饮暴食、抽烟喝酒。

子宫内膜息肉术后保养：日常护理

1、观察排尿情况

早期督促、指导和协助患者排尿，确实排尿困难者可诱导排尿，必要时给予导尿。

2、及早活动

除高危患者外，术后6小时内可指导患者床上适当翻身活动，6-8小时后可下床活动，并逐渐增加活动量。

3、疼痛的护理

术后病人可能出现不同程度的疼痛，叮嘱患者放松，多可自行缓解，若不能缓解者可给予镇痛剂。

4、会阴护理

术后可用1/5000高猛酸钾或0.1%洗必泰溶液擦洗会阴，每日两次，以免造成置管期间宫腔逆行感染。术后一个月内禁止盆浴和阴道的冲洗，以免将污水带入宫腔，造成伤口的感染。

5、常规护理

术后半个月内禁止干重体力活，也禁性生活。另外，应去枕平卧6小时，以免过早抬高头部，致使脑脊液自穿刺处渗出至脊膜腔外，造成脑压过低，牵张颅内静脉窦和脑膜等组织而引起头痛。

6、观察阴道出血

对手术创面大、出血多的患者，多在术后放置宫腔气囊导尿管，向气囊内注入生理盐水8—10ml起到压迫止血作用。术后要注意观察阴道出血的情况，如果有大量鲜血流出，应及时报告医生，遵医嘱给予处理。如无异常一般术后24小时撤掉宫腔气囊导尿管。

7、定期复查

要想避免子宫内膜息肉复发，女性患者还应在手术后做到定期复查，最好，每隔一段时间就应该去当地专业妇科医院复查一次，来查看身体的恢复情况。

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