现在随着时代的发展,很多的女性也开始有着自己的事业和美好生活,但是竞争的压力比较大,很多人为了更好的拥有自己的地位,就会不断的前进和努力,因此也会出现很多的心理压力,如果时间长了压力得不到释放的话,就会形成焦虑,你知道吗？30岁的女人焦虑有哪些呢？

她已经接受心理治疗达数年之久mdash;mdash;我想,大约是8年左右mdash;mdash;但是她的治疗却一直未能使她更容易与人相处,或让她找到能够赖以谋生的职业。

当我在治疗她时,我追踪她的生活风格到童年时期的第一年。没有学会如何了解儿童的人,是不可能了解成人的。

她是家里的小女儿,非常美丽,而且被宠得令人难以置信。当时,她双亲的境况非常好,因此她只要说出她的希望,就一定能如愿以偿。当我听到这里时,我赞叹地说：你象公主一样地被服侍得无微不至呢!是呀,她回答道：那时候每个人都称我为公主呢!

我要求她说出最早的回忆。

她说：当我4岁时,我记得我有一次走出屋子,看到很多孩子在玩游戏。他们动不动就跳起来,大声喊道：lsquo;巫婆来了!rsquo;我非常害怕,回家后,我问家里的老塘镇,是不是真的有巫婆存在。她说：lsquo;真的,有许多巫婆、小偷和强盗,他们都会跟着你到处跑。rsquo;

从那以后,她就很怕一个人留在房子里,并且把这种害怕表现在她的整个生活风格中。她总觉得自己的力量还不足以离开家,家里的人必须支持她,并在各方面照顾她。

她的另一个早期回忆是：

我有一个男钢琴教师。有一天,他想要吻我,我钢琴也不弹了,并跑去告诉我的母亲。以后,我再也不想弹钢琴了。

在这里,我们看到她已经学会要和男人保持距离,而她在性方面的发展,也都遵循着避免发生爱情纠葛的目的而进行。

她认为：恋爱是一种软弱的象征。在这里,我必须提到：有许多人在卷入爱的旋涡时,都觉得自己很软弱。在某些方面看来,他们是不错的。

当我们恋爱时,我们必须变得温柔,我们对另一个人得兴趣也会为我们带来许多烦恼。只有优越感目标为：我决不能软弱,我决不能让大家知道我的底细的人,才会躲开爱情的相互依赖关系。

这种人总是要远离爱情,并且也无法接受爱情。你常常能注意到：当他们觉得有陷入爱情的危险时,他们便会把这种情况弄糟。他们会讥笑、嘲讽并揶揄他们觉得可能使他们陷入危险的人。用这种方式,他们便避开了软弱的感觉。

这个女孩子在考虑到爱情和婚姻时,也会感到软弱。结果在她从事某种职业时,如果有男人向她求爱,她便会感到惊慌失措,除了逃避以外,再也无计可施。当她仍然没学会如何对付这些问题时,她的父母相继去逝,她的王朝也垮了。

她打算找些亲戚来照顾她,但是事情并不如意。过不了多久,她的亲戚就对她非常厌倦,再也不给予她所需要的关怀。她很生气地责备他们,并且告诉他们：让我一个人孤零零的生活,是件多么危险的事。这样,她才勉强地免除掉孤苦伶仃的悲剧。

我相信：如果她的家族都完全不再为她担心,她一定会发疯。达到她优越感目标的唯一方法,是强迫她的家族帮助她,让她免于应付所有的生活问题。

在她的心灵中,存有这种幻想：我不属于这个星球。我属于另一个星球,在那里,我是公主。这个可怜的地球不了解我,也不知道我的重要性。

再往前进一步的话,她就要发疯了,可是由于她自己还有点机智,她的亲戚朋友也还肯照顾她,所以她还没有踏上这最后一步。

那么女性朋友们在出现焦虑症的时候,首先我们大家一定要保持一个良好的心情和心态,而且尤其是在晚上这个时候,就应该多吃一些帮助睡眠的一些食物,就像一些苹果之类的都是非常不错的,而且这样的话肯定不在出现焦虑症,可以治疗好的呢。

听完上面介绍的这个主人公的故事,相信大家对于女性的焦虑有了更多的认识,如果你希望自己的幸福生活得到保证的话,那么我们就应该及时的了解女人内心的想法,如果你有压力的时候,应该寻找一个好的闺蜜来倾诉一下,这样会给你带来更加健康的生活享受,行动起来吧。

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