产后哺乳看似简单,其实也需要很多的技巧,特别对于产后新妈妈来说,大多数是第一次经历哺乳,所以会面临着非常多的难题,下面,我们就一起来看看,产后新妈妈哺乳需面对的11大难题,对于这些难题,都应该如何解决。
产后哺乳会面临的11大难题
1、喂母乳的姿势
正确的喂奶姿势是,胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈一只手托住宝宝的臀部,另一只手肘部托住头颈部,宝宝的上身躺在妈妈的前臂上,这是宝宝吃奶最感舒服的姿势。
有的妈妈恰恰相反,宝宝越是衔不住乳头,妈妈越是把宝宝的头部往乳房上靠,结果鼻子被堵住了,不能出气,就无法吃奶。一定要让宝宝仰着头吃奶(就是让下颌贴乳房,前额和鼻部尽量远离乳房),这样宝宝食道伸直了,不但容易吸吮,也有利于呼吸,还有利于牙颌骨的发育,避免出现兜齿。
2、宝宝衔不住乳头怎么办
问题:妈妈乳头过小、过短,都会使宝宝衔不住乳头,造成喂奶困难。宝宝衔了放,放了衔,重复几次,就开始烦躁、哭闹、打挺。妈妈急,宝宝哭,母子都累得筋疲力尽。
解决办法:
① 每天用食指、中指、拇指三个手指捏起乳头,向外牵拉,每一下至少坚持拉一秒,每次拉30下左右,每天拉至少四次,在喂奶前拉更好
② 用吸奶器吸引乳头,每次吸住奶头约半分钟,连续5~10次,每天至少重复两遍;
③ 让大一点的宝宝帮助吸吮乳头,也可让爱人帮助;
④ 喂奶时用中指和食指轻轻夹住乳晕上方,使乳头尽量突出,也防止乳房堵住宝宝鼻孔。
3、宝宝咬破乳头怎么办
宝宝咬破妈妈的乳头,不是宝宝心狠,而是妈妈喂哺方法不对。妈妈没有让宝宝完全含住乳头,只是浅浅地叼着乳头,为了吃到奶,宝宝就试图用牙床咬住乳头,久而久之,妈妈的乳头就被磨破了。
解决办法:明白了这个道理,妈妈就要让宝宝完全含住奶头。怎样才算完全含住奶头呢就是一定要让宝宝把乳晕尽量含入口中,而不单单是乳头!
健康护理:妈妈每次喂奶后,挤少许奶水涂于乳头上,保护乳头,不要马上把乳头盖上,让乳头风干约15分钟。也不要用毛巾用力擦乳头,以免擦伤。不要穿太紧或质地太硬的内衣。带比较宽松的胸罩,如果胸罩摩擦皲裂的乳头而发生疼痛,可在乳头上套一个小的滤茶器,就能有效减轻疼痛。用清水轻轻洗或用流动水冲洗乳头最好。若有皲裂,及时治疗。
4、乳头错觉
问题:宝宝出生后,妈妈暂时没有母乳,只能用奶瓶喂奶;当妈妈下奶了,改成母乳喂养时,宝宝因不适应而拒绝吃妈妈的奶。相反的现象也不少。这就是乳头错觉。
解决办法:宝宝出生后,无论有母乳还是没有母乳,都要让宝宝吸吮妈妈的乳头,如果妈妈乳汁不足或暂时不能喂母乳,需要奶瓶喂养时要购买仿真奶嘴,不要用奶瓶喂药水。
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