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正常生理现象

产后出汗多是一种生理现象，和产妇特有的新陈代谢活动有密切关系，医学上称为“褥汗”。

产妇出汗多的原因，是在孕期雌激素含量增加，组织中较多的钠钾潴留，因此相应的水分潴留，分娩后体内雌激素水平迅速下降，身体其他各系统都恢复到孕前状态，将积聚在体内的水分通过皮肤排出体外，这其实是产后身体恢复，进行自身调节的现象，不属病态。这种情况一般在产后1-3天比较明显，产后1周左右自行好转。

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产后水分摄入过多

产褥期，产妇管理汗腺的交感神经异常兴奋，汗腺的分泌活动也增强，皮肤排泄功能旺盛，再加上喝红糖水、热汤、热粥等饮食习惯，也导致产后出汗会特别多。

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产后气虚阴虚

若产妇产后出汗过多，持续时间超过一周以上，仍不能自愈，则属于产后汗出异常了。多是由于产时耗气亡血伤阴所致，这种情况最好到医院调理治疗。

气虚自汗的表现：白天醒的是偶出汗多，不能自止，伴有疲倦乏力，气虚懒言、面色苍白，活动后出汗更多。应予以益气、固表调理。

阴虚盗汗的表现：产后睡眠中出汗多，醒后汗即止，面色潮红，咽干口燥，腰酸膝软。应予以养阴、清热、补虚、敛汗调理。

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产后出汗多怎么调理

中医治疗

气虚自汗症的治疗原则是补气加强机体防护，和营止汗，可喝黄芪汤改善。

黄芪汤药方：甘草、白术、熟地黄、白茯苓、防风、大枣、煅牡蛎、麦冬、黄芪。

阴虚盗汗证的治疗原则是补气滋阴，生津敛汗，可选择生脉散加味方改善。

药方：太子参20克 麦冬15克 五味子9克 生牡蛎30克(先煎) 当归9克 炒白芍15克黄芩9克 知母10克 碧桃干10克 浮小麦30克。

加减：汗出形寒者，加桂枝3克;神疲乏力者，加黄芪12克，当归10克。

日常护理

1、室内温度要适宜，适时开门窗透风透气。天气炎热时在降温同时确保空气可以流通。

2、衣服被子厚度适中，出汗时要及时擦掉汗水，以防受凉感冒，有条件每天洗个澡，温水擦洗也可。

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