过度干净

很多父母可能觉得，宝宝的一切只要保持在一个极度干净的情况下，孩子就不会受到细菌的侵袭，那么现在告诉你，你错了，也许由于你的过度清洁可能还会导致宝宝疾病的发生，人是伴随病菌和病毒等病原体长大的，病原体会让人生病，但它同时也有助于增强人体免疫力。

锻炼体格

有孩子的家庭，应该时刻保持居室通风、空气新鲜，特别是传染病高发季节。然后小孩的身体锻炼也是不容忽视的，家长要给予孩子一定的监督，做一些力所能及的运动，这样对孩子来说也是增强抵抗力的方法之一。

接种疫苗

宝宝从出生开始就是需要定期接种疫苗的，因为疫苗是人类抵御传染疾病而采取的积极措施，可以有效预防各种疾病对宝宝的伤害。随着现在的医学发展，将会有很多的优质疫苗问世，针对不同的疾病等等，家长们可以多向专业人士咨询，以便利于孩子健康。

营养的补给

孩子在不同的阶段所需要摄取的营养都是不同的，家长们可以多多了解相关的知识，以便给孩子补充最全面的营养。要知道，足够的营养是保证孩子生长发育和健康的先决条件，更是有效增强免疫力的不二之法，平日可以给孩子多补充蛋白质、肉类、微量元素等等。

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