适合一岁宝宝的饮食:软煎豆腐饼

育儿之家 https://yuerso.com 2016-05-04 08:22 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
适合一岁宝宝的饮食:软煎豆腐饼  软煎豆腐饼做法:  原料:豆腐50克,鱼茸15克,鸡汤50毫升,葱、盐些许。...

  

适合一岁宝宝的饮食:软煎豆腐饼

适合一岁宝宝的饮食:软煎豆腐饼

  软煎豆腐饼做法:

  原料:豆腐50克,鱼茸15克,鸡汤50毫升,葱、盐些许。

  做法:

  1.鱼茸一定去净骨刺,用盐、葱末调味;

  2.豆腐抓碎,压成小圆饼,以鱼茸为馅,包2-3个豆腐饼;

  3.煎锅少加油,把豆腐饼两面煎黄;

  4.倒掉多余的油,加入少量鸡汤,稍煨一煨,收收汁。

  饮食常识小推荐:摊莜麦蛋饼的做法

  原料:莜麦面25克,鸡蛋半个,碎菜15克,葱、盐、油些许。

  做法:

  1.将莜麦面与打匀的蛋液、盐、碎菜等混匀,如过于黏稠可少加水;

  2.平锅放少许油,摊上面饼,注意做到薄厚均匀。

育儿之家 原文地址:

广告声明:文内含有的对外跳转链接(包括不限于超链接、二维码、口令等形式),用于传递更多信息,节省甄选时间,市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。育儿之家所有文章均包含本声明。
0

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消