宝宝发烧是常有的事，有些宝宝连着几天几夜高烧不退。家长们着了慌，给宝宝频繁吃各种退烧药、捂汗、用酒精擦……那么宝宝发烧到底该怎么护理好呢要注意什么呢？一起来看看吧！

需要警惕的是：不少家长常用的退烧方法都是雪上加霜，特别是用药不当，还可能造成无法挽回的后果。

发烧不是疾病，只是症状。

有家长问，这有区别吗？区别大了，先通过一张图了解一下宝宝发烧的简单原理：

发烧其实是人体正常的保护性反应，身体的许多免疫反应只有通过发烧才被启动。

所以，发烧代表孩子的免疫系统正在和病毒、细菌做激烈搏斗。等这场“战役”胜利了，大脑会发出指令，让免疫系统“撤兵”，让体温调回正常水平。发烧本身不是疾病，而是说明身体在对抗疾病。

退烧不是为了治病，是为了舒服。

既然多数发烧是人体的自我保护机制，那我们为什么要想方设法退烧呢？宝宝身体不舒服，家长心里不舒服，毕竟看着孩子连烧几天实在太揪心。

但是你要清楚：退烧的真正目的，不是为了治病，而是为了让宝宝在身体和疾病斗争的过程中能舒服一些。所以在孩子发烧期间你只需要做两件事：

• 观察孩子状况，必要时去医院治疗。

• 通过退烧等方式让孩子舒服一点。

错误用药，不是治病，是“致病”。

我国每年约有30000名儿童因用药不当失去听力，造成肝肾功能、神经系统等损伤的更是难以计数。儿童的肝肾等功能发育不完善，使用退烧药物时一定要慎重、再慎重。

低烧时尽量不用药：38.5℃（腋温）是个分界点。如果没达到 38.5℃，最好不要吃退烧药，多喝白开水，并观察孩子的体温和精神状态变化。

不要用成人退烧药：世界卫生组织推荐的儿童安全退烧药只有两种：“对乙酰氨基酚” 和“布洛芬”。阿司匹林、安乃近等耳熟能详的常用退烧药，已被列入儿童用药“黑名单”。

不过量用药：用药过量可能伤害宝宝的肝肾等器官。如果没到下次服药时间又烧起来，优先采取物理降温法，或咨询医生可否增加用药量。

这些错误做法要避免。

误区一：捂汗

如果在体温持续期和下降期，仍过多地捂，不利于散热，可能反而导致体温继续上升，严重的还可能引发“焐热综合症”。

• 体温上升期：孩子手脚冰凉或打寒战，可适当增加衣物或被子。

• 体温持续期及下降期：去掉过多衣被，和平时穿盖厚度一样或少一点，出汗时及时擦汗，并换掉贴身湿衣。

误区二：要么频繁去医院，要么不去医院

有的家长孩子稍有不适就送医院；也有的担心传染或坚信孩子能扛，很排斥去医院。这两种极端做法都不可取。以下几种发烧最好去医院，同时要注意做好防护。

• 3个月以内的小婴儿发烧

• 40℃度以上，持续24小时

• 38.5℃以上，持续3天

• 不停哭闹，饮食、哄抱、换尿不湿等办法都无效

• 伴有抽搐、反复呕吐等其他不适

误区三：用酒精擦身体

身体发热时，酒精更容易通过皮肤被吸收入体内，造成酒精中毒。

• 鼓励孩子多喝白开水，不愿意喝水的孩子可适当喝些稀释的淡果汁

• 让室温保持在24℃～26℃的舒适温度

• 体温上升期用温热毛巾，稳定期和下降期用冷毛巾或裹着毛巾的冰袋敷头部

• 给宝宝洗温水澡，时间约10-15分钟

误区四：给小宝宝用水银温度计

不少家长习惯用水银温度计给小宝宝量体温，可身体不适的小宝宝往往不配合。一旦打碎温度计，可能引起汞中毒和误吸等意外。

相比之下，电子温度计和耳温枪等测温工具更加安全。如果宝宝配合度较高，也可以用水银温度计，但使用中要特别注意安全，使用后也要收到宝宝接触不到的地方。

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