有相关部门统计显示，我国儿童性发育时间之前是11、12岁，而现在女孩提前至9.7岁，男孩稍迟，提前到11.3岁。生理上的性早熟是由于骨骼发育较快，所以起初快速长个，比同龄高很多，可是到了最后却往往低于平均身高。这导致孩子不仅仅是长不高，对孩子的心理也会造成打击和伤害。所以医生建议儿童饮食要得当，而下面这些性早熟食物要少吃：

1.自制豆浆

很多家长喜欢在家里磨豆浆，而豆浆里面含有大量的大豆黄体酮，虽然目前研究认为大豆黄体酮不能直接导致性成熟，但是如果天天喝豆浆，依然可能会导致孩子性发育问题，所以建议不要长期食用。

2.蜂王浆

已经有专家指出蜂王浆不可以给孩子吃，一方面是因为食品卫生问题，还有一方面是因为此类物质含有激素，可能会导致性早熟，而且，吃多了会上火。

3.鱼子蟹黄

鱼子属于水生生物的卵子而蟹黄、蟹膏属于螃蟹的生殖系统中的一部分，虽然美味，但是为了防止孩子会早熟还是少给孩子吃比较好。

4.蚕蛹

蚕蛹中含有很高水平的激素，儿童，尤其是生长阶段的男孩子会导致性早熟。

5.燕窝

燕窝虽然是个好东西，里面含有的燕窝酸能够促进儿童智力发展，但是吃多了就会导致孩子激素水平上升，所以，每天两三克就差不多了。

6.榴莲

榴莲的热量非常高，糖分也很高，而且熟透的榴莲中还含有部分酒精，孩子吃多了会导致营养过剩而肥胖甚至发育异常。

7.鸭脖

禽类的脖子部位属于淋巴系统，人工注射的催熟剂往往都残留在其中，所以家长要注意尽量少让孩子吃鸭脖等食物。

8.肉类

孩子偏食只爱吃肉，如果过量会因为营养过剩或者偏食导致肥胖，过多的脂肪扰乱内分泌，导致性早熟。

9.果汁

果汁比水要好喝，虽然自己家榨的果汁看起来没有添加剂，但是其中所含的糖分量并不少。而把果汁当水喝一方面会对孩子肠胃造成负担，一方面也容易导致早熟。

10.药膳

现代人的养生观念逐渐加强，家里也常常来点药膳，可是药膳虽好，却不适合小孩子吃。

关于性早熟的食物了解了这么多，但是妈妈们也不必过多的担心，只要及时发现并治疗，还是能够得到改善的。上述食品虽然有一定的可能导致孩子性早熟，但是也不是吃几次就会发生，这是一个日积月累的效果，所以也无需过于谈之色变。平日里只要家长能够做到孩子的饮食多样化，孩子不挑食，孩子体内的激素水平就不会紊乱而导致早熟。

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