宝宝如果出现了咳嗽的情况,应该怎么办呢？儿童健康专家指出宝爸宝妈应该及时的带宝宝就医,找出导致宝宝咳嗽的原因,同时在饮食上也应该多加注意。专家提醒宝爸宝妈,为了宝宝的健康,有3类食物是不能给正在咳嗽的宝宝吃的,分别是：寒凉食物、鱼腥虾蟹以及酸甜食物。

1、忌寒凉食物

中医认为形寒饮冷则伤肺,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。

2、忌鱼腥虾蟹

一般人都知道咳嗽需忌发物,不宜吃鱼腥,鱼腥对风热咳嗽影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

3、忌甜酸食物

酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,会使炎症不易治愈。

宝宝如果出现了咳嗽的情况,宝爸宝妈除了要带宝宝就是的就医以外,还应该在宝宝的日常饮食上多加注意。通过上面的介绍,宝爸宝妈应该已经清楚了,有3类食物不利于咳嗽宝宝的健康,宝爸宝妈一定不要给宝宝吃。当然,除了饮食以外,照顾咳嗽宝宝宝爸宝妈要注意的事情还有很多,如果大家想要了解,可以多多的关注久久健康网。

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