原标题：孕妈孕期间饮食需禁忌？7类食物尽可能不要碰，好妈妈都收藏了

每个地方的饮食禁忌可能不太一样，每一种食物对每个人的影响也不完全一样。有的特别敏感的，可能随便吃一个食物就会流产，有的特别皮实的，则一点问题没有。我来说说我所了解的孕期饮食禁忌吧！

传统的导致流产的食物

我听说过的不能吃的食物是山楂、桂圆、薏米、螃蟹、马齿苋、空心菜等。据说这些食物会引起宫缩，导致流产，我在孕期也确实不太敢碰这个红线。在孕晚期时，正赶上螃蟹上市的季节，忍不住吃了一个螃蟹，第二天就开始宫缩了。

半生半熟的动物食品

像鱼类、肉类、蛋类，如果没有完全做熟，可能会携带大量细菌，孕妈妈食用后容易引起腹泻，甚至感染寄生虫、引起细菌性中毒等，使胎儿流产。

烧烤油炸食品

小地摊上的烧烤类食物可能没有完全熟透，会携带致病菌，导致病从口入。油炸类食物会产生苯并芘等多环致癌物质，影响胎儿的正常发育。注意到正规场所饮食，避免出现比不必要的麻烦。

环境污染的食品

不要随便吃野生的动物食品，如河蚌等，不要吃出自不明水域的海鲜，防止污染物超标。甚者有些深海鱼，如鲨鱼、金枪鱼等汞超标，也要避免食用。还有朋友说三文鱼也富含汞，也要慎重食用。

野生的食物

一些野生的食物，大家认为比较绿色环保，但是可能有毒，我们并不十分了解。比如一些菌类、蘑菇等，不要随便吃。曾看过一个报道，吃了野生蘑菇中毒的。还有很多朋友在马路上挖野菜，也是不可取的。因为马路边富集大量的汽车尾气，会使野菜重金属超标。

容易过敏的食物

每个人身体不同，引起过敏的食物也不同，孕期会更加敏感，以前有过敏的食物都不要吃。我听说过牛奶、鸡蛋、桃子、芒果、菠萝等，都有吃了过敏的。

有毒食物

像没熟透的青西红柿、长芽的土豆等都含有毒素，会使人体中毒，这些要拒绝使用。

再就是大家熟知的治疗疾病的药物、烟酒咖啡是绝对禁止的。

我了解的是这么多，你还知道哪些食物不能吃吗？一起来分享吧！方便时点个赞！

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