脸上长小红疙瘩还痒 改善敏感肌不做薄皮女人

问题性皮肤

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。所以现在开始就要做好抗敏的准备。

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造成敏感肌肤的原因

1、外在原因，由于角质层太薄，皮肤滋润不够，干燥导致肌肤的屏障功能衰弱，无法抵挡外界的刺激。

2、内在原因，皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，经常过于亢奋，而导致泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不一系列肌肤问题。

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改善敏感肌第一步：减少过度清洁

1、使用温和的洗面奶。

2、早晚各洗脸一次，减少洗脸的次数。

3、洗脸的水温不宜过高也不能过低。温水即可。

4、少使用清洁面膜，一月1-2次即可，少用面部去角质类产品。

6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水。

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改善敏感肌第二步：少吃冷饮少吹空调

夏天过分依赖空调，使人体不能正常出汗，而且冷热反复的转换，从而破坏毛孔闭合和张开的能力，使皮肤逐渐丧失自我调节功能，所以，无论你是湿疹肌还是健康肌肤，都要少吃冷饮，少吹空调。

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