女人私房话导读：没几个人可以天生丽质拥有完美脸型,很多美眉都嫌弃自己的大饼脸于是千方百计的想让自己的脸瘦下去,今天小编来给大家介绍下面部刮痧减肥的方法,一起来看下吧。

面部刮痧是最近很流行的美容方法,因为刮痧本身可以促进面部血液和水分循环,防止水分滞留,在美容的同时还有瘦脸的效果。下面就一起来学习一下自己在家也能操作的面部刮痧瘦脸法吧。

首先准备一块面部刮痧板,这个最好是专门用的那种玉板,因为有一些特别的部位要用的上。另外,要准备面部专用的刮痧乳。如果没有可以用精油代替。精油不可以用单方的,要用复方精油。实在什么也没有,那就用按摩膏代替吧！效果肯定要差一些。

步骤如下：每一个部位,要刮试五到十次

1、先刮试前额。涂刮痧乳,额中开始到太阳穴结束,刮板与皮肤的角度小于十五度;

2、眼周围：上眼眶,有里往外,玉板先直立,后顺式平拉。上眼眶刮到就好了,要慢！轻！

下眼眶：由里往外,玉板先直立,后顺式平拉。

3、面颊（此处宁重刮也不可以漏刮,手法要有按压力,却不要过多拉动皮肤,从鼻子侧上部至面颊外侧,直到太阳穴。从鼻子侧到耳;

4、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;

5、鼻口：印堂mdash;mdash;鼻尖,手法要轻,不要出莎;

6、下颌：用刮板的角,分上下刮试面颊到耳前。

刮试过程中,可能会感觉手下有些部位有阻滞感,不要害怕,那是相应的部位,可能有一些病变,你只要轻轻去重点刮试,次数多,世间长,慢慢就变消失。

是不是觉得这个办法很麻烦啊？那么简单给你归纳个记法,就会变的很方便

前额由内向外

眼周围由内向外

面颊有里向外

口周围由里向外

鼻子由上向下

下颌用刮板的右下向上

注意事项：

（1）面部美容保健的刮痧操作时,手法宜轻,以补为主。刮前可先给面部涂些美容液或润肤剂,如貂油膏、胎盘膏、护肤霜、嫩肤霜等,刮后可用热毛巾热敷面部片刻。

（2）面部美容保健刮痧,可每天进行一次,10次为一疗程。疗程间隔一周,坚持数个疗程,定会收到满意的效果。

只要坚持,西瓜脸肯定可以变成瓜子脸,不放试一试哦！

（责任编辑：zxwq）

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