手足口病食疗之银花栀子粥

原料：金银花、栀子、水牛角、板蓝根、黄芩各15克,大米100克,白糖适量。

制作：

1、将诸药择洗干净,放入锅中；

2、加适量清水,浸泡5～10分钟后,水煎取汁;

3、加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成。

食用：每日2剂,连续3～5天。

作用：

可清热解毒。适用于手足口病高热不退、烦躁不安、咽喉肿痛、舌质红绛、苔黄等。

手足口病食疗之绿豆丝瓜粥

原料：绿豆、大米各50克,丝瓜150克,白糖适量。

制作：

1、将丝瓜洗净,切片备用；

2、绿豆、大米择洗干净,先取绿豆放入锅中,加适量清水煮至绿豆开花后,再下大米煮粥;

3、待熟时调入丝瓜片、白糖,再煮一二沸即成。

食用：每日2剂,连续3～5天。

作用：

可清热解暑,利尿解毒。适用于手足口病烦渴、尿赤、泻痢等。

手足口病食疗之米仁二豆粥

原料：生米仁10克,扁豆10克,绿豆10克。

制作：

将上述材料煮粥口服。

作用：

此粥具有健脾、祛湿、清热的功效。专治手足口病等疾病。

（责任编辑：zxwq）

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