宝宝吃的虾仁粥怎么做

育儿之家 https://yuerso.com 2016-07-17 20:38 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
宝宝吃的虾仁粥做法很简单,为了营养均衡,妈网给大家推荐一款宝宝虾仁豆腐豌豆泥粥。豆腐滑嫩,豌豆又可以增加膳食纤维,搭...

宝宝吃的虾仁粥怎么做


宝宝吃的虾仁粥做法很简单,为了营养均衡,妈网给大家推荐一款宝宝虾仁豆腐豌豆泥粥。豆腐滑嫩,豌豆又可以增加膳食纤维,搭配上鲜甜的虾仁,熬煮成虾仁粥,颜色丰富,口感丰富,营养更丰富!

下面就向大家介绍一下宝宝虾仁豆腐豌豆泥粥的做法:

材料:虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油

做法:

1、将虾仁用开水焯熟,捞起,剁碎成极小块的虾仁粒,方便宝宝食用、下咽;

2、将豌豆用水煮熟,去皮,压成豌豆泥备用;

3、将嫩豆腐清洗干净,切碎,备用;

4、将厚粥倒入锅中,再把虾仁碎、豌豆泥、豆腐碎统统倒入粥中,煮到微微沸腾,再倒入高汤搅拌;

5、待所有食材均煮烂,加入适量的植物油和盐,即可关火,盛至碗中,摊到微凉,喂宝宝食用。

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