肥胖会对日后的健康埋下隐患,如高血压,糖尿病等。但发育中的幼儿在成长的过程中需要很多必需的营养素,因此不能像成人一般随便就施行节食减重计划,但可由增加运动量及改变饮食来控制体重的增加。饮食方面：多摄取蛋白质、矿物质、维生素等成长所需的营养,少摄取热量高的糖类及脂肪；尽量提供新鲜、自然的食物。

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