一、适合断奶初期的宝宝食谱：蔬菜浓汤

材料：南瓜、洋葱、土豆各10克,冲泡好的奶粉少许

做法：1.将南瓜、洋葱、土豆洗净后煮熟；2.将煮熟的蔬菜用菜板磨成蔬菜泥；3.在蔬菜泥中倒入冲泡好的奶粉,搅拌成宝宝易进食的浓度即可。

二、适合宝宝断奶中期的食谱：牛奶炖豆腐

材料：豆腐1/6块,牛奶1/4杯

做法：1.将豆腐切成方丁；2.豆腐丁放入锅中,加1/4杯牛奶,用小火煮成稠糊状即可。煮时要注意用勺子不停地搅拌,以防牛奶沉淀。

三、适合宝宝断奶后期的食谱：鸡蛋豆腐汤

材料：豆腐1/4块,蔬菜汤1/2杯,鸡蛋1/2个,水淀粉少许

做法：1.将豆腐切成方丁；2.蔬菜汤放入锅中煮开；3.将蔬菜汤煮开后,放入豆腐丁；4.在煮好的蔬菜豆腐汤里打入鸡蛋液,待蛋花漂起,边搅拌边点入水淀粉,煮沸即可。（99健康网（www.99.com.cn）专稿,如需转载请注明出处。）

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