在生完孩子之后的一个小时，是非常关键的时候，因为在这一个小时内，什么事情都有可能发生，所以孕妈妈们要非常注意了！

产后大出血是产科最常见、最危险的分娩时期并发症，犹如横在产妇面前的一道“鬼门关”。只有安全度过了产后1~2小时，孕妈才算真的健康。

一.什么是产后大出血

产后两小时，是重要的第4产程。这时候最常见的危险状况，就是产后大出血了。自然分娩后和剖宫产都会有出血，但如果出血超过500毫升就要诊断产后出血了，出血超过500毫升会给机体带来很大损失，同时会影响妈妈的恢复和母乳喂养，属于产后严重并发症。也有可能在产后一天甚至数天出院之后才发生，发生后会出现生命迹象不稳定，甚至休克及死亡。

所以孕妈临产时，在子宫收缩间隙时要积极的休息和饮食，避免体力过度消耗。不过就算产后出现出血症状也不要过于担心，相信医生的医术，产妇和宝宝都会平安的。

二.羊水栓塞

与产后出血相比，羊水栓塞被公认为产科的死神。在分娩过程中胎盘剥离面血窦出血，羊水趁机进入母体血液循环，羊水中的各种胎脂，胎粪，绒毛引起的肺栓塞，导致凝血机制被激活，抗凝系统紊乱，进而发生出血，休克和血管内凝血（dic）等一系列病理改变，是产科的一种少见而危险的并发症，死亡率很高。

为了避免羊水栓塞的发生，孕妈要定期做产前检查，凡有前置胎盘，胎膜早破，胎盘早期剥离等异常情况，必须去医院待产。由医生严密观察产妇及胎儿的变化，及时采取相应措施，一旦发生意外，也可赢得宝贵的抢救时间。不过这都是相对情况，一般来说，多数孕妈还是能避免发生羊水栓塞的。

三. 预防产后大出血

会导致妈妈产后大出血，和是否处在最佳生育年龄、身体是否健康等有很大的关系。如果是高龄产妇的话，生产过程中发生产后大出血的机率远高于健康的适龄女性。所以预防产后大出血，准妈最好选择在最佳生育年龄22~35岁生育宝宝。

另外怀孕后孕妈在饮食上要注意忌口，避免过于肥胖，否则出现三高也会加大产后大出血的风险，健康饮食，荤素搭配，这样对你和胎儿的健康才有保障。

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