三、产后恶露的几种异常情况

如果恶露颜色已经变浅后,再次出现鲜红色的血点,那就说明你需要好好休息了。如果卧床休息一天以后,仍有血点出现,你就应该去医院就诊了。

如果出现下列情况,你也需要去就医：

１、分娩４天以后,恶露仍然是鲜红色的。

２、恶露有臭味或你出现发烧或者打寒战症状。

３、血量大到不正常的程度（１小时内浸透一片卫生巾,或出现比高尔夫球还大的血块）。这预示着产后出血,你需要马上去医院就诊。

提示：如果你大量出血,并感到要晕倒,请马上叫急救车。

四、恶露期间产妇注意事项

尽可能多休息,不要勉强自己。刚开始时,你可以使用医院为你准备的加厚、加大的卫生巾,回家以后,也要多买一些卫生巾放在家里。随着恶露的逐渐减少,你可以改用小的卫生巾或护垫。产后至少６周之内,不要使用卫生棉条,因为这时候你的阴道和子宫正在复旧,伤口正在愈合,使用卫生棉条会增加你感染的可能性。

１、产后未满５０天绝对禁止房事。

２、使用垫纸质地要柔软,要严密消毒,防止发生感染。

３、恶露减少,身体趋向恢复时,可鼓励产妇适当起床活动,有助于气血运行和胞宫余浊的排出。

４、保持室内空气流通,祛除秽浊之气,但要注意保暖,避免受寒。若血热证者,衣服不宜过暖。

５、属血热、血瘀、肝郁化热的病人,应加强饮料服食,如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁,以清热化淤。

６、卧床休息静养,避免情绪激动,保持心情舒畅,安慰病人,消除思想顾虑,特别要注意意外的精神刺激。

７、脾虚气弱的病人,遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人,可增加滋阴食物,如甲鱼、龟肉等。

８、分娩后绝对卧床休息,产后恶露不尽患者要注意阴道卫生,每天用温开水或１：５０００高锰酸钾液清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸,经常换月经垫和内裤,减少邪毒侵入机会。

９、加强营养,饮食总宜清淡,忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物。为免温热食物助邪,可多吃新鲜蔬菜。若气虚者,可予鸡汤、桂圆汤等。若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服。

小编点评：如果妈妈们身体恢复良好的话,恶露会随着时间的推移而逐渐变浅,但如果无色恶露带有红色斑点的话,妈妈们就要多休息,不要太累了。如果恶露出现异常,妈妈们一定要及时去看医生,检查一下是不是子宫出问题了。

（责任编辑：zxwq）