1

配方奶粉一定要喝到3岁吗

不需要。

其实，从1岁开始，宝宝就不用喝配方奶粉，可以直接喝鲜奶了。

宝宝6个月左右开始添加辅食，是让宝宝开始接触各类食物，在宝宝周岁之前，奶是主要的营养来源(母乳或者奶粉)，所以我们需要重视每日的奶摄入量。

周岁之后，宝宝营养的主要来源是各种食物，奶只是其中的一部分。它们的营养是否全面均衡，取决于整个食谱。

日常宝宝的奶量需求，并不一定要用奶粉来满足，可以是鲜奶，酸奶，奶酪等等。

2

宝宝挑食是不是就要多喝奶粉来补充营养

不建议，治标不治本。

很多宝宝在添加辅食后，都或多或少会挑食。

要知道每个宝宝挑食的食物都不一样，所缺的营养也不一样，而奶粉里的营养是固定的，试图用奶粉来补，最后可能是：在补充了不足的营养成分的同时，也会造成某些营养成分过剩，依旧没法达到全面均衡。

更多的时候，有了对奶粉的指望，家长和宝宝都会产生依赖，愈发无力纠正宝宝挑食的现状。

奶粉看似能解燃眉之急，但从长远来看解决不了问题。如果能培养宝宝良好的饮食习惯，完全用不着用奶粉补。

3

宝宝喝奶粉必须按照月龄选择段数吗

没那么严格。

奶粉营销中所谓的「不同段数奶粉」的营养组成，是为了满足不同年龄婴幼儿生长发育需要，但分段的年龄界限实际上没有太多的科学依据，只是各家奶粉商按照自己的理解设计出来的。

选择奶粉的段数可以这样：

1、6 个月以下的宝宝喝1段的奶粉;

2、6个月以上的宝宝，喝对应段数或更低段的奶粉;

3、1岁以后的宝宝可以直接喝鲜奶(或奶粉)。

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