相信一个优质的睡眠对于每个人来说都是十分重要的,如果当你的睡眠被打扰的时候,会 有很多的不愉快,有些人存在打呼噜的现象,为什么会打呼噜？对于别人来说,和他们一 起睡觉简直是无比折磨。男人打鼾很普遍,女人打呼噜也很常见。那么女人睡觉为什么会 打呼噜？女人打呼噜怎么办呢？

睡觉打呼噜会致死毁容？

打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大 脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞 痛。夜间呼吸暂停时间超过１２０秒容易在凌晨发生猝死。

打呼噜的女性一般会使爱人产生厌恶反感情绪,造成情侣、朋友的疏远,直接影响现在或 以后的感情和性爱生活,还会在一定程度上影响子女的生长发育,如在怀孕期间打呼噜, 将会造成胎儿缺氧,严重影响胎儿的生长发育和智力。

打呼噜的女性在社会交往中一般心理压力较重,特别是睡眠时精神高度紧张,白天工作和 学习时昏昏沉沉,给人一种无精打采、丢三落四的感觉,最终导致神经衰弱、神经官能症 、高血压、冠心病等心脑血管性疾病,还会形成自卑、孤僻、焦躁、人际关系不融洽的性 格障碍。

女人睡觉为什么会打呼噜？

打呼噜其实是一种呼吸道阻塞引起的症状,虽然在发病率上,男性多于女性,但这并不表 示女人不打呼噜或女人打呼噜很少见,相反女人打呼噜在生活中也很常见,尤其是生活压 力大的中年女性。有研究资料显示,４０％中年男性及３０％中年女性是经常打鼾的。这 类中年女性一方面由于特殊的年龄阶段,生活压力较大,精神长期紧张。

另一方面,这类人群,由于忙于工作,许多小的疾病失于治疗,而且他们随着年龄的增加 ,体内脂肪堆积也在增加,加上不好的生活习惯,也增加了女人打呼噜的发生几率。由不 明原因使得空气供应不够顺畅,因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质量低 落等问题。

中医一直认为,人体病患,大抵都由气血引起,也就是气血紊乱,就会出现各种病症,女 生睡觉打呼噜自然也不例外。研究表明,人体肝肾功能不济,分解代谢功能衰弱,心肺气 血不畅等内脏病变,导致体内热毒无法及时排出体外,造成热毒上升,积聚在咽喉舌根等 软组织处,并且导致这些软组织肿大变形、松弛,阻塞呼吸道,从而引起打呼噜的症状。

打呼噜是生活当中常有的事情,虽然不是什么大病,但是需要引起大家的足够重视,女人 睡觉为什么会打呼噜？上面为你详细介绍了其中的原因,有效治疗打呼噜十分关键。因此 ,要解决睡觉打呼噜的问题,还要从肝肾心肺等人体重要器官的调理做起。

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