由前面过敏性紫癜产生的原因可知，紫癜的发作与饮食是有很大关系的，那么过敏性紫癜患者应该怎样控制饮食呢？

1、过敏性紫癜发病期

发病期间，患者的饮食一定要加以控制，一般要求只吃素菜，海带、紫菜等除外。芒果、菠萝、榴莲等水果禁食。一般的白米饭、馒头、面条等是可以给患者食用的，记得炒菜时尽量不用鸡精、味精等调味品，若遇腹痛比较明显的情况，则应谨遵医嘱，严格控制饮食。

2、过敏性紫癜稳定期间饮食方式

当过敏性紫癜患者病情稍微稳定时，可以通过试探递加食物种类的方法，帮助患者能够以最小风险扩大最多的食物范围，比如当病情稳定一周后，尝试给患者食用瘦肉甚至肌肉，一段时间后没有出现特殊情况，则再进行添加其他的食物，比如添加牛奶、鸡蛋等含蛋白质比较多的食物。当然，具体如何操作要根据患者实际病情来进行，不可盲目生搬硬套。

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