家长冲奶喂养常犯的8个错！

下面总结的8个错误的冲奶喂养方式，爸妈们一定要了解和避免！

1、用纯净水或矿泉水冲奶

矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。

而纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。

纠正：冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至建议冲调温度，再用来冲奶粉就可以了。

2、奶粉多多加

如同上面的王先生，很多家长怕孩子营养跟不上，每次冲奶粉都会多加上一大勺，把奶冲得浓浓的。经常给宝宝喝过浓奶粉，不仅会造成肾脏负担，还会影响消化吸收，更会影响宝宝的血液健康。

当然，奶粉冲得太稀也不行，这会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。

纠正：所以，建议家长给孩子冲泡奶粉时，一定不能想放多少就放多少，而是应该按照包装上标明粉与水的建议配比量冲调。

3、先加奶粉后加水

大多数人都会把粉末状的冲调品倒入杯中，再加水冲开。可是婴儿奶粉不适合这样做!

先加奶粉后加水，实际水量会少于奶粉冲调指示中水量，不能保证冲调浓度的精准性;再者，先加奶粉后加水，奶粉比较容易结团，溶解不均匀，不利于消化。

纠正：正确的冲调次序应该是，根据奶粉罐上标注冲调比例，先往奶瓶中加入温水，然后取适量的奶粉加入奶瓶中。

4、水温未注意

婴幼儿奶粉中有不少热稳定性较差的营养成分，如果使用较高温度的开水冲调奶粉，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收，对宝宝肠道也造成伤害。某些对热不稳定的维生素也将被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。

冷水冲调奶粉，也不行。冷水冲调的奶粉不能充分溶解，容易出现结团等问题，而宝宝喝了冷水冲调的奶粉，肠道可是很受伤呐。

纠正：具体不同牌子的奶粉，建议的水温不一样，为了保证营养，新手爸妈们一定要按照奶粉罐上的建议水温进行冲调。

5、用勺子搅拌或使劲摇晃

冲奶粉用勺子或筷子搅拌，或者大力粗鲁的上下左右前后各个方向摇晃奶瓶，会让奶液产生大量的气泡，而宝宝喝了含有大量气泡的奶液，容易胀气打嗝吐奶。

纠正：按比例加入水和奶粉后，套上奶嘴，用双手手掌夹紧奶瓶，水平方向来回滚搓，动作尽量温柔。

6、换奶太频繁

有的妈妈给宝宝换奶粉如同换衣服，听说这个奶粉好，给宝宝换;改天听说那个奶粉好，又给宝宝换。

因为婴儿期宝宝肠胃消化功能还不完善，对一种食物的适应需要一个缓慢的过程。而牛奶对于人体来说是一种异性蛋白，不同种类的牛奶，致敏情况也是不同的。

经常给宝宝换奶粉，容易使孩子产生过敏体质。比如爱出湿疹，容易感冒咳嗽，长大以后发生哮喘的几率更高等。对于家族里有过敏史的孩子(比如家里有人得过敏性鼻炎、荨麻疹或哮喘等过敏性疾病等)，今后发生过敏的几率更是要高于正常儿。

纠正：选择一种奶粉，宝宝吃了便便正常，身体发育正常，就没必要换。如果确认宝宝对某种奶粉不适应，有各种消化不良或不吸收现象，才可考虑选择给宝宝换奶粉。宝宝奶粉不是不可换，但却不能随意经常换。

7、转奶方法不正确

无论是由一种牌子换到另一种牌子，还是同牌子的由一个阶段换到另一个阶段，这个过程就叫做转奶。有的妈妈给宝宝换奶粉，直接转吃新的品牌或段数，这样做宝宝从口味到肠胃都难以适应，容易导致宝宝拒食或肠胃不适。

纠正：转奶初期，必须两种奶粉混合吃。先在之前的奶粉里添加1/3的新奶粉，吃过两三天后都没有不适的话，再旧新奶粉各1/2吃两三天;再旧的1/3、新的2/3吃两三天，最后过渡到完全用新的奶粉。

以上时间只是举例，具体可根据宝宝接受程度在1周或半个月甚至一个月内完成转奶。让宝宝从口味到肠胃都能慢慢适应新的奶粉。

另，在转奶的那几天不要添加其他新的辅食，宝宝生病(感冒、发烧等)及接种疫苗期间也不适合转奶。

8、放凉的奶煮沸再食用

已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

纠正：冲调好好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时;若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时。短时间内未喝完的牛奶变凉，可以将装牛奶的奶瓶放进盛热水的容器内温热即可。

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