本报报道《"悍方"减肥还得悠着点》以后,不少读者来电讲述她们自用"悍方"的经历。朝阳医院中医科副主任医师高剑虹说,现在很多时尚女性自己上网抄方子减肥,建议患者吃药前到医院咨询。小路一度迷上了大黄+绿茶的组合进行"食疗"减肥。喝了两个月后,小路由最开始的每天多次排便演变成了习惯性便秘,"现在不吃大黄就便不下来。""滥用大黄导致习惯性便秘的患者非常多。"高医生说,习惯性便秘还不是最严重的,"有的患者甚至吃成肾损伤,这代价就太大了。"自己用"小方"的危害还不只习惯性便秘这么简单。小赵今年20出头,身材适中。一直希望自己再瘦点的她,在网络上搜寻到很多网友推崇的纯天然的"决明子+生山楂"茶方。服用一个月后,小赵觉得眼前发黑,到医院一检查才发现,已经喝成低血压。高医生说,门诊中她还遇到过一位患者,长期吃牛黄解毒片减肥,"这位患者认识厂家的人,吃牛黄解毒片不花钱,吃的时间久了,也成了习惯性便秘患者,苦不堪言。"很多患者认为中药无毒无害,看着别人吃着"挺好的",于是自己照搬过来服用。高剑虹说,由于每个人体质不同,某些小方对于一个人来说是"良方",对于另外一个人可能就是"悍方"。中医讲究"量体裁衣",所以她建议大家即使服用小方子也要慎重。现代医学认为,过胖或者过瘦都不利于健康。朝阳医院内分泌科主任医师徐援说,如果真的需要减肥,那么在减肥的三种主要方式中,建议大家首选饮食减肥和运动减肥,不要盲目进行药物减肥,更不能轻信减肥药和减肥茶的宣传。如果需要服用减肥药,最好事先向内分泌门诊的医生进行咨询；如果有必要服用减肥药,也要配合饮食和运动疗法,这样才更科学,更有效。(贾晓宏)

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