无论你相不相信全球变暖，你必须承认夏天已经越来越炎热。过热的天气对人而言可能会非常危险，甚至会致命。事实上， 根据联邦疾病控制中心，炎热的天气是迄今为止导致美国部分人群死亡的常见原因之一。

婴幼儿 体温调节系统弱

婴儿和4岁的儿童(也包括65岁以上的老人以及长期患病的人)最容易患上与炎热有关的疾病。婴儿体内的温度调节系统发育的不全面，他们的汗腺比成人少，所以他们很少出汗。因此，他们不像成年人一样能够很好的保持身体凉爽，婴儿可能非常容易受到高温影响，他们的体温会随着外界温度升高，可能危及生命。

自1998年以来，近500名婴儿和年幼的孩子在美国死于过热。可悲的是，大多数情况是完全可以预防的。因为许多孩子不会说话，不能告诉自己的父母或其他照顾者他们口渴了，婴儿在炎热的天气里很容易脱水，这会导致过热。所以，警惕婴儿脱水的迹象是很重要的，孩子若出现以下迹象有可能是脱水了:

口干；

很少流泪哭泣；

尿布很少被尿湿；

尿液呈现暗黄色或发臭；

高烧；

无精打采。

如果你认为你的宝宝脱水了，美国儿科学会建议，试着让宝宝喝电解质液体或者开水，并且立即打电话给你的医生。因为脱水会导致婴儿的身体温度迅速上升，这会让他们中暑。在夏季炎热的天气里，维护宝宝身体安全的最好办法是防止他们过热或者脱水。

1.炎热的天气里，确保宝宝多喝饮料，尤其是水。

母乳喂养的宝宝超过6个月就需要喝母乳之外的其他液体，你可以用奶瓶装些水让孩子喝。

2.让你的宝宝待在有空调的房间里。

空调可以有效防止高温引发的疾病和死亡。如果你的家里没有空调，你可以找些有空调的地方，如购物中心、公共图书馆等。

3.如果你的宝宝常在户外，让孩子穿薄的浅色衣服。

婴儿很容易被晒伤，紫外线照射会增加患皮肤癌的风险。一顶帽子、太阳镜和防晒霜(如果婴儿超过6个月大的话)都是外出必需品。这些东西可以帮助保护宝宝免受太阳光辐射。

4.不要将婴儿或儿童安置在停在路边的车里，并且无人看管。

大多数婴儿和年幼的儿童死于高热都是由于被独自留在汽车里。即使打开窗户，汽车也可以在10分钟内迅速升温，金属车座容易把婴儿的皮肤灼热。

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