女性高学历产后也高抑郁风险

育儿之家 https://yuerso.com 2016-10-03 03:57 出处:YEZJ.NET 作者:xmb编辑:@小目标
随着生活节奏越来越快,现代人的精神状态也由几千年前的从容,渐渐变得浮躁。尤其是一些高学历的女性,掌握的知识越多,对人生、...

随着生活节奏越来越快,现代人的精神状态也由几千年前的从容,渐渐变得浮躁。尤其是一些高学历的女性,掌握的知识越多,对人生、对未来也就充满了越多的想法。这些女性产后最容易因为心情失落或是种种原因而患上产后抑郁。国外新研究表明,学历越高的女性,产后越可能面临高风险的产后抑郁症,这是什么原因导致的呢?

1.心理上的失落

怀孕时,女性对新生命充满了渴望,期待宝宝早日出生,见到宝宝可爱的样子。但孩子出生之后,原先众星捧月的照顾和爱都挪移到了孩子身上,丈夫、父母、公婆都转着孩子团团转,对产妇自然也就疏忽了。

如果是学历低的女性,她们也许不会多想什么,但对于学历高的女性来说,她们就会想原来也不过如此,他们爱的都是孩子,而我只是生育孩子的工具,学历越高就越容易钻牛角尖,结果就产后抑郁了。这种心理上的失落,会让产妇坐立不安,不想与周边的人沟通交流,表面上带着微笑,心里其实在冷拒大家的关心和爱,对产后身体的健康恢复极为不利。

2.生理激素的影响

怀孕时,因女性体内的孕激素刺激女性的情绪,令女性觉得很开心快乐,孩子出生后,孕激素消退,这种感觉也就跟着消失,加上生产带来的痛苦和养育孩子的辛苦,以及家人对孩子的宠爱和对产妇的疏忽,给女性造成心理上的落差,这就是女性为何在产后容易患上抑郁的原因。

3.产后丈夫要多关心妻子

孩子的到来的确让一家人很开心,但家人也要多关心产妇,不要让她们一下子产生心理上的失落,尤其是丈夫,因为老人不可避免地会把精力放在孩子身上。作为丈夫,给妻子的爱甚至要比给孩子的爱多一些,这样才能安抚妻子的失落,温暖她们脆弱的心。只有给予产妇更多的安全感,才不会令她们有胡思乱想的机会。

4.家人给予产妇更多的温暖

知道学历高的女性更容易在产后出现抑郁症状,家人也就要提前预见,多给予她们关心和温暖。比如照顾好她们的饮食起居,陪她们说说话,要她们多自己抱抱孩子,不要老人家总是把孩子抢走了,一天妈妈自己都看不上几眼。打电话给产妇的闺密和好友,邀请她们到家里来玩,或是要产妇报一个产后瑜伽班,让她们有事可做,有心理上的追求,这些都可以有效地防止她们患上抑郁症。

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