产后甲状腺炎是一种比较慢性的疾病，治疗起来有可能会相对的麻烦一点，那么就需要生活中通过饮食的调理能够帮助缓解产后甲状腺炎的症状，那么产后甲状腺炎吃什么好呢？小编给女性朋友总结了几点建议。

1，产后甲状腺炎的女性患者在平常的，生活中一定要注意多喝水，这样可以通过排尿来达到清热解毒的目的，并给身体补充足够的蛋白质，可以多吃一些，肉类，鱼类，以及豆制品等等。

2，蔬菜和水果方面还是要选择各种各样的以及新鲜的比较好，当然也有几种不能吃的蔬菜，比方说，卷心菜，白菜，核桃等等。

3，尽量的多选择一些海产品来食用比方说，紫菜，海带，以及碘盐，酱油等等这样可以给身体补充足够的碘而不至于过量。

4，多吃一些纤维素比较高的食物，尽量以清淡为主，少吃油腻的东西，同时一定要禁止吃辛辣的东西还有比较容易使身体发炎的东西，生冷以及过咸的食物最好是也不要吃。

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