美眉在早晨或者是晚上洗脸的时候，在盛有清水的盆子中加入适量的白醋，均匀的搅拌混合后，用来洗脸，会让肌肤变得白皙和水润，而且又十分的快捷和方便，还很实惠的护肤小方法。长久坚持下俩，还有抑制油脂的功效。

用牛奶洗面也是最实惠的护肤方法，特别是对于脸上暗黄、肤色不均的美眉来说可是十分有效的。然后在周末的时候要让肌肤处于个“休息”的状态，为肌肤做一次紧急的面部护理。

在洗完脸后，一定要及时的擦上补水保湿成分的爽肤水。让肌肤能够快速的补充水分，也能够及时的调节水油平衡，让肌肤时刻处于水水润润的状态下。

淘米水，这可是在很久以前就被女生们所用到的美容护肤的方法。淘米水中含有丰富的美白成分，而且还能够快速的补水，每天在晚上使用淘米水洗面，还有紧致肌肤的效果，白皙水润保湿多功效护理。

女性要多吃：枸杞酒酿蛋，木瓜红枣子蜜，补血养颜 花生芝麻糊， 核桃松仁粟米羹，双豆鸡翅汤，山药青笋炒鸡肝。以此到达补血养颜，气血足了肌肤才会变得红润有光泽，而且还会白皙嫩滑。

多吃绿色食物和蔬菜，豌豆、土豆都含有丰富的维生素，快速补充脸部肌肤所流失的营养成分，白萝卜还具有抗氧化和美白的效果，黄瓜可是护肤的盛品，特别是在春季能够有镇静肌肤，缓解皮肤过敏的现象。

懒美眉要多喝水，春天多喝水，以免肝火旺盛，而导致身体缺水的同时肌肤也会跟着缺水。而且在先用护肤产品时，首先要选用的是保湿补水成分充足的护肤品，先补水才能让肌肤变得白皙。

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