有些宝宝的便秘会持续相当长的一段时间，这不仅让孩子遭罪，父母也是很着急。为了缓解宝宝排便的痛苦，很多家长会使用助排便药物，比如开塞露。使用药物帮助宝宝排便其实非常容易让孩子产生依赖性，是一种指标不治本的做法。想要解决宝宝便秘这一难题，首先我们要找准原因：

肠功能失调引发的便秘

宝宝为什么会出现肠功能失调的问题呢？究其原因就是排便习惯不好和生活无规律造成的。宝宝没有规律的排便时间，很难形成排便条件反射，肠肌会因此而失去弹性，从而引发宝宝便秘。宝宝如果食欲不佳进食量少，那么也会引发便秘，如果长期如此，体内缺乏营养，就会造成腹肌、肠肌无力，肠道蠕动性差，宝宝还会形成顽固性便秘。

饮食中蛋白质高、渣滓少

在饮食问题上，宝宝的饮食中蛋白质高、渣滓少、摄入的食物中含过多钙化酪蛋白，这种不良的食物结构是引起宝宝便秘的主要原因。这类食物通常较为精细，比如奶粉就是典型的钙化酪蛋白含量丰富的食物，所以配方奶粉的喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝便秘发生率要高出一些。

这时，家长注意调整宝宝的饮食结构，辅食中可以适当的增加果汁、蔬菜汗的摄入促进胃肠蠕动，再根据宝宝的月龄适当添加粗粮、水果、蔬菜、红薯等，吃奶粉便秘的宝宝应适当减少奶粉的饮用量，逐渐调节，并适当给宝宝饮用一些有润肠功能的果汁等。

其它因素

宝宝的便秘也可能是肛裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等病理因素造成的，一些会导致肠壁肌肉乏力的慢性病也可引发宝宝便秘。宝宝长期便秘容易造成营养不良、痔疮、肛裂、直肠脱垂等问题，家长应重视预防和治疗。

宝宝便秘时，家长还要谨慎给宝宝使用开塞露，否则宝宝很容易对其产生依赖性，引发更严重的顽固性便秘。

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