虽说宝宝可以适当吹空调，但是宝宝吹空调也有一些注意事项，以下几个方面，父母们一定要多加注意，以防宝宝出现健康问题。

感冒也是得了空调病的一种症状

1、空调温度25~28度为宜

宝宝吹空调的温度多少最合适？研究证明，温度在25~28度比较适宜。在气温较高时，可将温差调到6~7度左右；气温不太高时，可将温差调至3~5度，空调的风速不宜过强。宝宝先进入房间后再打空调，要出去时应先关好空调等室温接近常温后再出去，宝宝一定要避免频繁的进出。

2、保持室内通风，释放负离子

封闭的空气是非常混浊的，而且随着时间延长，空气中的细菌也会增加，空气质量恶化，使室内的阳离子增多。阴阳离子正常比例的失调会造成人体生理紊乱，导致不适。因此，要应经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。通过开机1~3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出。有新生宝宝的家庭，使用空调时，至少打开一扇窗户，保持室内空气流通。另外，也可以购买一种负氧离子发生器，释放负离子，保证室内空气质量。

3、拒绝干燥，时刻补水保湿

我们都深刻体会到，在空调房呆一天，一般都是口干舌燥，皮肤干巴巴的。因此，您怎么能让宝宝娇嫩的肌肤受这种折腾呢？妈妈们需要注意室内的湿度，办法有3种：

（1）使用加湿器。

（2）用一些容器装上水摆在屋子里。通常一杯300毫升的水大约一两天就被蒸发得差不多了。在室内，养金鱼、摆几盆水生植物，也是不错的办法，既增添了生活情趣，又能很好地调节湿度。

（3）经常开窗通风，除了可以透气，室外湿润的空气也会调节室内的湿度。

　4、空调需要定期清洁

不要以为空调很干净，有数据表明，新空调在经历72个小时后，过滤网上的霉菌总数为每平方厘米650个，细菌总数为每平方厘米270个；散热片上的霉菌总数每平方厘米为 1110个，细菌总数为3100个。宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏或引起咳嗽。所以，大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。这个爸妈可以自己动手。同时，空调器中的冷却盘也要定期清洗，这个可以向维修厂商咨询。

　5、衣着合理，随身备1件衣服

小孩的抵抗力不如大人，为了避免宝宝收到空调的刺激，妈妈们要给宝宝多准备一件衣服。一方面，在打空调之前先给宝宝擦干身上的汗，最好洗个温水澡并擦干。另一方面，宝宝在空调间内要注意别把空调的出风口对着宝宝，同时一定要注意给宝宝的肚子、小脚保暖。

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