找准时间，找准姿势

想要顺利怀孕，增大怀孕的机率，是需要让精子顺利的遇上卵子，需要正确的时间和正确的姿势。从时间来看，要算准女性的排卵期，增加受精的概率，正确的姿势，则需要夫妻同房体位，一般是男上女下的姿势，可顺利帮助精子冲向卵子。

多重方案查准排卵期

计算排卵是对月经期规律的女性，由月经来潮日期倒推16天，这也女性大致的排卵期；

基础体温测量法，体温水平最高的3天是“易孕期”，通常体温升高0.3－0.5摄氏度。

宫颈粘液观察法，阴部在月经过后会有一个干燥期，之后会变的湿润，出现这种情况表示，阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感，湿润期过后，又会是新一轮的经期，这是鉴定排卵期的方法之一。

孕检不可少

孕前的检查工作不仅包括女性，应该是夫妻双的正规体检。如果一切正常，女性则需要在日常生活中有针对性的进行锻炼，加强骨盆肌力量，保证合理的生活作息时间。

不急不慌耐心备孕

备孕的过程中，不适宜有太大的压力，最好是与老公出门旅行一番，让身心放松，也许回来时，你发现经期推迟，成功怀孕了哦！

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